周末
起床：6:10
就寝：22:30
天气：雨
心情：好
纪念日：早睡早起
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：运动，美食，写作
改进：暴饮暴食不好
习惯养成：不能再暴饮暴食
周目标·完成进度
继续努力
学习·信息·阅读
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健康·饮食·锻炼
少吃多餐，不能暴饮暴食，坚持锻炼。
人际·家人·朋友
善待自己和家人
工作·思考
努力工作，不要自己为难自己。
最美好的三件事
1.美食
2.运动
3.写作
思考·创意·未来
活成自己想要的样子。
2018-10-20晨间日记
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