最近我开始保温杯泡中药了,不单纯的泡枸杞,而是结合着自身泡了些决明子、黄芪、枸杞、菊花等。
最近体重有所下降,但是因为我忙起来了就顾不上吃饭,吃的少了人自然就瘦了点。
准备接下来早睡,再买个大保温杯多喝水,说实话,我的水喝的真的有点少。
要准备养生了,枸杞泡黄芪,走起!
最近我开始保温杯泡中药了,不单纯的泡枸杞,而是结合着自身泡了些决明子、黄芪、枸杞、菊花等。
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准备接下来早睡,再买个大保温杯多喝水,说实话,我的水喝的真的有点少。
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