本周过的充实而忙碌,早起看到师父消息,立刻起床,参加每周日早7-8点读书分享会,这周师父主持,师父对每位小伙伴点评,如画龙点睛,我察觉到她知识功底很厚实。林静姐的点评是温暖,给我们积极正能量的,她们两配合简直天衣无缝。简直太棒啦!
小伙伴们分享内容汇总:
阿平
《家校共育》
1、关注孩子心灵成长
2、宽容孩子
3、照顾孩子的自尊心 是好孩子,
4、亲近大自然
冥想、思维转换、能量发泄法、听音乐调节法
欣瑞
1、一切都是最好的安排,接纳当下,保存心情平和
2、每个阶段学习目标不同,学习是一个量变到质变的过程
3、多听取她人建议,反思、总结、复盘
燕子
《洛克菲写给儿子的38封信》
第四封 拖延症 追求完美,只能接近完美,不能等,想到立马行动,秒动,才能追求完成的事情,不是完美了才开始,只有开始了才完美。
遇到事情立马做,不拖延
英子
《非暴力沟通》
通过改变语言反向塑造想法,语言改变说话方式,可恨之人必有可怜之处。
非暴力沟通的四要素:观察 感受 需要 提出请求,观察事实不随意评论,提出感受,说出来,看一下有哪些需要,不要陷入情绪里面,从情绪里面抽离出来
三个叮嘱:少和别人做比较,不要打着不得不的旗号去做事,换成我选择去做这个事情,学会鉴别我们的情绪,原生情绪到衍生情绪之间,就是道德判断,原生情绪加工就变成愤怒。
当他人遭遇不幸的时候,提建议,安慰,
放下自己已有的判断,倾听她人的感受
林静姐
我们是普通绝不平凡的妈妈
不确定和风险的区别,当风险来临时俞敏洪提前储备200亿资金。
《富裕是口袋装满快乐的人》
你爱自己的时候,别人都会爱你
当你快乐时,你的财富就是你内在价值的体现
时间是不存在的,活在当下,创造富裕
唯一存在的时间就是当下,唯一存在的地方就是此时此刻,
因果律、七倍法则,不仅是七倍甚至是数倍,言语、思想、言谈, 要想富裕就可以帮助别人富裕,要想富裕意识就要帮助别人富裕的意识。
种子法则 我给别人的感觉是什么?想要什么,先播撒什么,当收获时,拿出种子,继续种,富裕的人懂得高能的思想。
沉静当下的时候,时间就不存在
晴朗
听说读写能力
说的能力 不停的说,会成为一种反思,气愤的力量缓下来
写的能力,
开家庭会议 时间管理 我想要什么,我应该要什么,越减少越简化越来亲密
抱怨变成了诉说和倾听,心里有垃圾还是要倒出来。找住一个点,从内在女神和pSI解读。
有机会的时候可以抓住一只手
通过小伙伴们分享,我看到自己身上的一些需要提升之处,沟通能力,内在能量提升,每一周读书会都有很大收获,感恩我们每周相聚在一起,共同探讨一周的感悟与收获,期待下一周精彩分享!
