太油了

食堂生活确实是好,晕素搭配的好,有辣椒炒肉,还有牛排,青菜,莴笋片,萝卜肉汤,味道都非常鲜美,吃得都撑了还不想放碗,心想的是,中午吃饱了,晚上不吃或者少吃,毕竟这些菜很油腻,味道好极了也有佐料的大半功劳,常期这样吃,除了长肉,可能也不利于健康。

晚上开始还准备去买条鱼,做饭吃的,但似乎也不饿,就与内人商量,下点面条吃算了。

在超市买的鸡腿面,里面有调料,再加了几片青菜,蛋都没煮一个,一包面两人分,调料包的味道好极了,还有一根鸡腿,两个人连汤都喝完了,实际上可能盐分又超标了,又营养过剩了。

还是一天只吃两顿好,是习惯问题,习惯了就好了。

今天的水质比昨天更好,完全没有冷感,所以游起来更加轻松惬意,七八百米,非常舒服,然后冲个澡,眼睛都放松了,很清晰,舒适度拉满。

生活真是充满了阳光,有时间锻炼身体,有时间做饭,食堂还有免费的餐食,真是幸福人生。

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