对生活,是不是会有不耐?

      对生活,是不是会有不耐?

      我昨天在不耐期。

      3月28号,从湖北老家回到北京,两个星期的居家隔离期,我定了一个小目标:每日做早餐和中餐。为此,还和朋友们做了一个“一天一素”的打卡群,和朋友们一起,每天做的素餐,可以分享在群里。这段时间,群里的生活还是蛮丰富的。

      昨天是第十三天。从小目标上是完成了,但内心会有些许不耐。

      不耐什么呢?在情绪的当时,并不能很好的觉察;当这一阵浪花过去,归于平静的时候,又比较能清楚的审视自己。

      昨天想到一句话:“生活,我还没有融入你。”  融入生活,是什么概念呢?吃饭时吃饭,学习时学习,工作时工作。这是生活中的禅定,在当下的状态。

        而不耐,便不是禅定,而是习气的牵引。比如我,做劳务,是33岁素食以后才开始补习的。在33岁以前的人生,我是生活中的“懒人”,吃饭除了家人做,餐厅,就是外卖。生活过得无规律可言。

      习气里还是对读书、写字的偏好多一些,对生活之事常有不耐。虽然定了每日早、中餐的目标,旧有的习气还是会牵引,出现不耐心的状况。

      现在进步的是,虽有不耐,还是会安定住,把既定安排的事情完成。比如,昨天又做了一款素披萨,心灵动起来,会有许多的创造。不过,心如果可以更加的静定一些,节奏、秩序会更好。

        这些图片,如果就这样发在朋友圈里“秀一秀”,也许会得到点赞:你们的生活很丰富,很美好啊!

        但我想说,其实这些都是外相,不是完全的真相。也许做食物的人,此刻并没有那么的欢喜,她的心中有不耐,只是在克服这种不耐。

      融入生活,从开始的刻意融入,到后来的自然融入,自由融入。就像一个人进入海洋,从最开的不适应,到他后来越来越熟练的掌握了技能,他就可以畅游大海。

    生活是大海,融入生活,融入大海,拥有身心平衡、自由自在的生活。

    我,还在路上…………

   

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