下定了决心去做牙齿矫正，中午拔牙后一个小时发现血还在流，就又坐车到医院去给医生检查一下，好像是凝血功能不佳，所以止血比较慢，于是医生让我在医院观察一下，确定止血了再回去。
我走到外面候诊厅坐下后，进来了一对父女，爸爸带女儿过来看牙齿，爸爸看三十来岁的样子，女儿大概八九岁，应该是跟医生预约了的，就坐在我前面等排队，等了有20分钟的时间吧，这位爸爸一直在玩手机游戏，期间护士姐姐问他三遍有没有预约，他才听到回答说跟某某某医生约了。这对父女在等看医生的过程中，20分钟的时间，交流不超过5句话，爸爸在玩手机游戏，女儿在旁边看，看起来是很和谐的一个画面对不对？没有讨论、哭闹、争吵、斗嘴，很安静地在玩手机游戏，也不影响他人，简直就是“完美”的带娃看牙医的过程啊。
看到了这对父女的相处方式，想到了我那些已婚生娃的朋友们，很多家庭都会出现类似的场景，看起来是陪孩子的时间很多，但大部分都是这个低质量的陪伴。见过很多的孩子，这些低质量的陪伴对他们来说，影响很大。因为孩子天生就是一个模仿高手，而爸爸妈妈又是孩子们第一个崇拜的偶像，不由自主地就学习偶像的行为，到最后肯定也是跟爸爸妈妈一样爱玩手机，手机玩多了，专注力不好、不爱学习、沉迷游戏等现象就出现了，这时候想把孩子往好的行为引导，已经很难了。
我们经常说，种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。其实培养孩子的好习惯也是一样的，最好的时间是刚出生，其次是现在。各位爸爸妈妈们，培养孩子的好习惯，从现在做起！
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