今天是八月七日，下午5:12，我正坐在书房里写今天的直播复盘日记。今天早上我进行了一次直播，整体直播间的观看人数有100多人，具体是132到150多人。总人数比之前有所下降，但互动评论的人数比之前有所增加。
我今天直播过程中最大的收获是这一点：这几天每次直播，我给大家阅读分享的是《非暴力沟通》这本书，每天只读两页，不多读，相当于一个精读和拆书的过程。我在精读拆书做直播的过程中，忽然发现——因为这是我第二次读这本书——当你真正去精读一本书，并且还做出输出和分享时，收获真的太大了。
它让我收获了什么呢？第一，对比我十年前读这本书，我感觉十年前自己在书中画出的、标为重点的句子，在今天看来太肤浅了，我甚至有点想笑。因为我当时标出的句子，真的不是什么金句名句，而是那个状态下能引起我注意的一些句子。这些句子并不是这本书的核心句段。
第二，我在思考，为什么我当年画的这些我认为的重点句子，并不是这本书的灵魂段落呢？是因为我当年的认知还比较肤浅，所以我画出来的句子，只能说是符合我当时认知水平的句子。
第三，今天我在二次拆读时，能够一下子抓住符合我当下认知的句子，并且能结合自己生活中的一些经历，去真正细嚼慢咽地吸收这些句子，甚至去理解作者写这些句子背后的真正想法。
第四，我在直播分享这些句子时，不仅做到了细嚼慢咽的深度吸收和消化，我竟然还能从这本书中，找到生活中原生家庭里和这本书高度契合的一些现实桥段，并且能够把这些桥段植入到自己的阅读理解中，进行二次的分析、加工和理解。我觉得这才是我直播阅读真正最大的收获。
第五，有些书你读第一遍、第二遍甚至第三遍，吸收率可能都不会达到80%或90%。但是，如果以精读的方式，一天只读两页，并且结合自己生活中已经发生过的现实场景去进行深度讲解，那么你的吸收率就可以达到80%到90%。当然，阅读的吸收率和你自己的生活经历有很大关系，和你目前的理解能力也有非常大的关系。也不是所有人都能读两遍、三遍甚至五遍，吸收率就达到80%到90%的。
所以我认为，今天我在坚持直播阅读这本书时，第六个收获（或者说第二个方面）是什么呢？我竟然每个章节都可以写出一篇阅读拆书的书稿来。我觉得这点是最厉害的，也就意味着，如果我要再进行重复直播，我是可以拿着我的拆书稿，现场结合着这本书去进行播读的。现在想一想，如果说每个小章节我都能写出一篇拆书稿，我的天，我觉得自己真的是太厉害了。亲爱的自己，加油吧！
所以，直播最大的收获，不是你收获了多少人点赞，不是你收获了多少评论，而是你收获了内在更大的思维提升，知识与生活实践融合度的提升，自己内在知识的融化和知行合一。所以说，真正的直播就是要向下扎根，练就自己的直播能力，以及通过直播，在直播中去整合自己内在的知识体系，构建属于自己的知识架构。
