你只是看起来那么努力。

时光荏苒,犹如白驹过隙,狗年已经过去近一个月了,时常警醒自己,曾经引以为傲的年轻,已经不再年轻了。出校园时的意气风发,踌躇满志,经过几年的迷茫与彷徨,已经所剩无几。

我不断在反思,复盘,自身的成长为什么会停滞不前?百思不得其解。

当我偶然间拜读到笑来老师的专栏时,我能感觉到的到自己瞳孔中散发出的强烈的光芒,渴望中夹杂着坚定。在黑夜的桎梏中为我点亮了一盏明灯。

图片发自简书App

那么,就带着问题重新出发,在逐字逐句的阅读中,我发现了“注意力”这个关键词。

“你必须把最宝贵的注意力全部放在你自己身上。”

的确如此,时间只是一个固定的量,而注意力是一个增量。与其说是珍惜时间,更好的说法可以是最大化你的注意力。当然有人说知易行难,个人认为这只是他们在做不到知行合一的前提下所发的牢骚话。

如何抓住自己的“注意力”让自己的努力不会付之东流?这将是我成长之路上,不可回避的问题。

如今智能手机的迅速发展,丰富的补充了人们的生活,博人眼球的新闻;五花八门的app;题材新颖的手游,无处不在的穿插在我们的日常之中。由于不想甘为人下,在平时的社交当中,增加谈资,我会选择每天去花大量时间去浏览时事热点,花边头条,科技前沿。有时夜深人静时,还在不断地刷着论坛,朋友圈,害怕自己会错过。有时也会因为没有及时了解而忧心忡忡,现在看来无疑是一种缺乏安全感的表现。如果能够从中筛选出重要的新闻,同时把节省下来的注意力放在自己的成长上,我觉得会是更好的方式。

在某些特定的场合,也能够更好的利用发挥的注意力。我算了一下,自己上下班在路上所花费的时间大概是2个小时。如果能够把这期间的注意力,花费到自己所要拼搏的方向上,而不是被漫长的无所事事所消耗。喜欢运动的我,除了篮球之外,长跑经常是我的第一选择,如果能够在跑步的时候,把注意力从跑步的机械过程转移到思考问题,或者戴着耳机听课程的过程中,让身体和思维一起奔跑。

成功从来不是一蹴而就的,努力没有错,错的是努力的方式,有些人看起来很努力,凡事都想雨露均沾,样样不落,但是最后并没变得优秀。也有人对很多领域可能都一窍不通,但是默默的专注于自身成长的方向,不凑热闹,不随大流,不忘自己的初心,砥砺前行。他们很可能是最后的赢家。

不要再抱怨你的努力没有成效,它会导致你的情绪低落进而直接影响你在事业上的注意力,与其抱怨,不如打起精神,上路吧。 All in。

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