问题1： 气不足
听到院长说：录他。觉得和跑马拉松一样，就是跑它。没有其他的方式。跑的好不好，不重要。首先得迈开步子先跑起来。我相信世界上没有人是随随便便成功的，成功的人一定是付出常人无法想象的努力。也没有任何捷径可以走，唯有老老实实，脚踏实地地一步一步的走，一个字一个字的积累。 常听人说过一句话。世上没有白走的路，每一步都算数。
群里的大神级别的很多，我只是一个小透明。来到这里，我更多的是学习。我是从今年三月份开始加入这个大家庭的，以前完全没有这方面的经验，无论工作还是学习上。我自己的学习也不是很好。我现在的儿子5岁了，这段时间有了真正属于自己的时间，去做自己喜欢的事。我一直喜欢听十点读书，喜欢里面的声音。
录读和运动是2兄弟。有很多共同的地方
1.积累。 两者都是靠积累，厚积薄发。
运动和不运动的人，差别究竟有多大？
可能一天、两天看不出，十天、二十天也看不出。
可是五年、十年，甚至三十年、五十年呢？
差别是惊人的！ 同样的，读书录读的人，我相信十年后的差别也是巨大的。
2，不能停，都是靠死撑坚持着。前期很难，但是过了前期就会进入适应区。刚开始跑步的时候，跑2公里像要了命一样的累。 这2件事情对我来说不能说是热爱，他们只是一种兴趣。对我来说，是可以改变我命运的一个工具。一开始初心不是说我有多热爱跑步而去跑步，而是我觉得我应该通过一些事情来改变我的命运，我选择打造我的身体，首先是因为我是一个身体很差的人，经常大病小病折磨着我，很多时候会影响我的工作
