一，健康
今日两顿饭，我觉得吃两顿饭很适合不上班的我，消化也很好。
健身操一小时，真希望自己每周可以跳三五次。
皮肤状态慢慢在恢复和变好
二，个人成长
最近一直纠结于买冰箱和炒锅，用于学校宿舍做饭用，导致看手机基本上都是刷购物网站，没有很好的读专业成长类的书籍。
三，育儿
晚上和女儿继续识字，同时培养她看绘本和画画，现在画画基本上都是她自己喜欢的，不需要督促。而且画画的时候非常沉浸，好喜欢和羡慕这样的状态。
四，人际关系
今天和家属由于做饭的事情闹咯点小矛盾，他基本上吃东西属于不太注重健康那类的，而本身的体重各方面指标又不好。每每说到减肥，人家理直气壮说不知道活到哪天呢？
五，小结
有时候是不是自己对人尤其是亲人，要求或者关心太多，反而适得其反……
PS：今日外市同事已经回学校了，看到她发的视频，特别不想回去啊！
