2018.2.12 《整理的意义》

人怎么才能认识自己？敬子老师说，有一个非常简便的办法，就是看自己攒的那些东西。它们就是你在漫长的时间中，各种无意识的内在需求堆出来的。

      它们就是你凌乱大脑的实体显现。知道自己有多少可笑的占有欲，可笑的不安全感，可笑的散乱，看这些东西就可以了。

      而所谓的整理，其实就是通过重新审视、判断、决定这些东西的去留，来对自己进行心理治疗。

      扔掉一件东西，只是个结果，背后，是对自己内在需求的进一步确认，是让自己进入有意识管理生活的状态。

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