原材料引用 (Materials)
Without lifesaving measures, the brain starts to die within four to six minutes.
/wɪˈðaʊt ˈlaɪfˈseɪvɪŋ ˈmɛʒəz, ðə breɪn stɑːts tuː daɪ wɪˈðɪn fɔː tuː sɪks ˈmɪnɪts/
信息和事实 （Facts）
/aɪ/ /aʊ/ /ʊ/ /eɪ/ /e/
一、/aɪ/
这个双元音的第一部分要发得重、长、清楚。它的开口很大，同汉语的“a（啊）”相仿，但它的发音位置要比“啊”靠后，发音时舌尖可以同下齿背的下部接触。发了/aɪ/中的第一部分以后，舌位紧接着向第二部分滑动。
需要注意的是，因为这个部分发得短轻、短、含糊，也因为它受到前面/a/的影响，所以/aɪ/中的/ɪ/实际上没有真正滑到英语第二号元音/ɪ/的位置。
还有一点要特别注意的是，许多人用汉语的韵母“ɑi（爱）”来代替英语中的/aɪ/。可惜这样做的后果是使这些人的英语发音蒙受了很大的损失。切记千万 不要把汉语的“ɑi”去充当英语的/aɪ/。
e.g. life /laɪf/ die /daɪ/ wild /waɪld/ shine /ʃaɪn/
二、 /aʊ/
这个双元音中的第一音素/a/同/aɪ/中的/a/开口一样大，但是发音位置更为靠后。发出/a/音后紧接着向/ʊ/滑动，当然实际上还没有滑到/ʊ/时双元音就结束了。
双元音中的第一音素要发得重、长、清楚；第二音素要发得轻、短、含糊。
滑动时同时应该有一个从扁唇到圆唇的变化。
e.g. mouse /maʊs/ mouth /maʊθ/ out /aʊt/ ground /graʊnd/
三、/ʊ/
在发/ʊ/这个元音时，要注意下面几点：第一，双唇略收圆，并微微向前突出；第二，舌后部要向软腭抬起，舌尖已经离开下齿背，可以先把舌尖放在下齿背的下部和下齿龈交接的地方，然后将舌后部抬起，可以感到舌尖离开下齿和下齿龈向后上方移动，此时再发音就能发出元音/ʊ/来；第三，音短，是个短元音。
e.g. book /bʊk/ put /pʊt/ cook /kʊk/ foot /fʊt/
四、/eɪ/
发这个双元音时要注意：第一，这个双元音中的第一个音素是/e/，先发/e/音即可；第二，这个双元音中的第二音素是/ɪ/，但是它要先发的又轻又短又含糊；第三，舌高点在从/e/向/ɪ/滑动时，实际上并没有确切地做到从/e/开始到/ɪ/结束。
e.g. saving /'seɪvɪŋ/ brain /breɪn/ rain /reɪn/ name /neɪm/
五、/e/
发音时，要注意以下几点：第一，嘴角向两旁拉开，唇形要略扁；第二，舌尖抵下齿背中部稍偏下的部位；第三，口腔开合程度为上下齿间可以容纳一个食指的厚度；第四，应发短元音。
e.g. desk /desk/ bed /bed/ pen /pen/ ten /ten/
感受与评价 （Comments）
陷入了一种自我怀疑当中，感觉自己读哪个都是错的，读哪个都很别扭。只能对着S君的课件，听音频，再结合朱鑫茂老师的《简明当代英语语音》，反复听，练习；
同时在带一个三年级的小孩，刚开始学英语，我也按照S君的方法，让她先从朗读练起。期间也对自己的学习有一个对照跟补充。
最近练习时间不够，是我松懈了。
累计练习小时数 (Hours)
1h
