姓名: 邹俊娟
2018.01.31（第52天）
【冥想：15分钟】 25分钟
【瑜伽：15分钟】 15分钟
【六时书：2次】4次
目标：种出完美的人生伴侣（主要品质爱意浓浓、志同道合、财富）
咖啡冥想：
1、早起做施与受的冥想，在冥想前感恩父母，感恩母亲的爱与关怀。在冥想中，我化为蓝色透明的光亮的身体，心轮上的玫瑰和钻石，是内心充满慈悲爱与智慧的表现。我看到了母亲现在所遭受的痛苦与烦恼无明等等，我努力帮助她将她心轮上的黑点抽出消灭，并给予她最美好的东西智慧等等，我看到了母亲也和我一样身体蓝色透明的光亮，鲜红的玫瑰和发光的钻石。我们开心地抱在一起，我为自己能帮助母亲，建立起美好联系而感到开心。陪伴的种子
2、竹筒捐款三元。我带着有缘灵一起做善事，给父母爷爷奶奶祝福，愿他们拥有究竟的智慧和烦恼解脱。把钱通过慈济给予全世界有需要的人，并且慈济人在给予的过程中，会给予爱和法，接引更多的人付出，种下财富和志同道合的种子。
3、给父母发红包，提醒父母天冷穿多点衣服，关心父母，让他们开心。
4、为父母爷爷供斋放生。支持更多的人吃素，支持素食馆的生意。种下财富和帮助他人事业成功的种子。
5、为柬埔寨捐房子，愿人人拥有安稳舒适温暖的家。看到柬埔寨人民的房子和经济条件，每天捐钱，希望他们住的安全又舒适。为自己能帮助他人拥有好房子感到开心。
我真的很高兴。我在用一个好的体系，新的体系。我终于明白如何能达成我的目标。我不是去抓取，我把它分享给其他人。这真是一个很棒的体系。
带着愉悦的心情把我所种下的好种子回向给我设定的目标，愿我成为那个成功和幸福的“超人”，成为众f生学习的榜样，影响和帮助更多的人实现人生的成功与幸福！
