留言给出你每天使用手机平均时间

#我在看什么 29/100最新一期何同学的视频，说的怎样减少碎片化使用手机的时间，使用手机自带的时间锁是一个方法，最主要是要明白一个大前提，使用手机不能给自己带来快乐，有了这个认识之后才能摆脱手机依赖症。前几周每天平均使用手机在12到14个小时之间，这比工作时间都还长，每天白天夜晚的时间都用在手机上啦

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