这是“崔律精时力之100天挑战《奇特的一生》阅读”系列，今天是2019年4月14日。
今天我们来讲一个简朴生活的话题。其实生活可以有很多种形式，但是可以简单地把它划分为简朴的和复杂的。
简朴的生活也就是日出而作，日落而息，复杂的生活是。做一切可以想得到的，复杂的事情。例复杂的生活需要处理很多很多的关系，处理很多很多的事情。要接触大量的人，做大量的事情。而且吃东西也复杂，吃各种各样的山珍海味，各种各样的珍珍珍肴。坐着飞机要跑很多很多的地方。见很多很多的人，做很多很多的事。然后关键是内心被所有的事情塞得满满的。每天算计着自己赚了了多少钱，获得了多少利，等等等等。总之，日子能够想得多复杂就有多复杂。
但是生活的简单与复杂，选择权是决定于一个人内心是否平静。
其实我们可以说，即使是过着粗茶淡饭的生活，如果一个人内心是不平静的，照样他的这个日子还是复杂的。另外如果一个人每天处理着大量的事物，接触大量的人去大量的地方，如果他的内心很笃定，很平静，知道自己在做什么，做什么事情都非常有规律，那我们也可以说他内心，他的生活仍然是简单的。
让我们一起来看看关于作者是怎样描述柳翁的简单朴实的生活。
一、原文：P208
不一定把他当成一个如何如何的利他主义者。他虽然花费了很多时间在书信上，但书信也替他节约了时间。精装成册的书信副本同他的读书札记并排摆在书架上——柳比歇夫经常从中取得自己著作的题目。有时，几乎把整封书信都搬进了著作中。时间统计法帮助他利用几十年来积攒的全部浩瀚的材料。
在时间统计法的作用之下，尽管周围有一些事件发生，他的生活仍能保持对科学家非常必要和非常有益的平稳性。时间统计法有节奏地，以节拍器那种无休止的方式，嘀嗒嘀嗒地计算着一年年，一月月，不让人忘记时间在飞逝。
时间统计法为他创造了高度理智和健康的生活。它——他的时间统计法，使他如此繁忙，以致他很容易忽视很多日常饮食起居方面的不利条件。它使他轻松地、宽宏大度地去忍受人们所做的一些蠢事以及公务中的例行公事和杂乱无章，而不去同人怄气。因此他心神安宁、神经健全。
这里面有两个层次，一个层次是时间统计法给了他简单朴实的生活。
柳翁长年的时间统计法，让他关注每一分每一秒每一个时间段的有效利用。也因为时间在不停的流逝，而他内心想做的事情非常的多，因此它与时间的约定约会，或者说计划是非常密切的，以至于让他没有时间去受外界一些世俗的干扰，因此在某种程度上来说是件统计法，为他铸就了一座城，让他能够安安静静的在这个有节奏的城市中生活，过着简单朴实的日子。
另外一个层次，是他生活的“一举两得”。
就是说好像因为与外界的交往十分热情，耗费了他大量的时间，用在写信上，但是因为他是一个特别善于统计和整理的人，他把这些信件分门别类的整理好，后来无形当中又成了他写作和创作的素材，从某种角度上来说，又是一种一举两得的事。
我最近在做时间统计上的一举两得。
首先因为合理的安排一日生活，我的生活很有规律，人很精神。不会像原来那样熬夜追剧，也不会在周末的日子宅在家中睡觉。无论是周日还是工作日，我的规律都一样。
另外我在一天中专心做事的时间越来越长，效率越来越高。我已经不愿意浪费时间了。我关注时间使用率，关注自己的产出。围绕我的核心价值观，消费我的时间.。
还有一点，我已经坚持125天简书日更了。
我的事件记录工具有atimeloger 日清单 番茄钟。
（今天作业一个番茄钟。其中阅读3分钟写作22分钟。语音加键盘）
2月13日时间记录分析
阅读2小时。运动2小时。帮助他人0.42小时。
感觉棒棒哒。
