很喜欢沈熹微的一段话：
“人总要沉下心来过一段宁静自省的日子，整理自己。看花听雨闻香，喝不求解渴的茶，吃不求吃饱的点心。与日常琐细共有一种呼吸的节奏，在自身的情感起伏中积蓄力量，收获不需要理由的快乐。”
这几个月因为疫情的关系，每天都是呆在家里。每天定6点闹钟起来在买菜软件上抢购，8点开始在小区居委会的号召下做核酸。完了之后就是回家处理各种工作事务，这种日子一直持续了两个月多。
在月初被通知可以出门的时候，我甚至是有些恍惚、不知所措的，太长时间没有看到外界的世界，没有看到路上的车水马龙，我在十字路口深深的呼了一口气。
也许，这就是自由的味道。
结束了马不停蹄连轴转的两个月，我决定给自己放一个短暂的假期。
所以，这一星期，我关闭了朋友圈以及社交媒体上的各种动态，不更新、不聊天，除了在固定时间回复客户信息之外，我的手机几乎都是飞行模式。
这一个星期，我尝试让自己停下来，好好去看看这个世界，把自己曾经想做却没有做的事做了梳理。
每天上午起来给自己准备一份早餐，身边放着自己喜欢的音乐。然后把自己想看的电影和书都找来，一本接着一本地读，一部部老电影慢慢地看完，做完这一些整个人都变得平静了。
每天下午，会让自己小憩一会儿，然后把自己之前写的小说写起来，写日记，写书评，沉浸于无人打扰的平静和自由当中。
夕阳落下，换上运动服，出门去跑个一小时，尽情地挥洒汗水，洗尽这一天的疲惫。临睡前，再找一部自己喜欢的纪录片，一点一点地品味，了解历史，也为了更好的看向未来。
时间流逝得很快，越是在这样快节奏的时代。我越希望自己可以慢下来，好好去看看这个世界，好好过一次自己真正想要的生活。
当我把这个想法跟朋友讲起时，她给我的回答是：那是因为你还没结婚，还没孩子，所以才会理所当然地想干嘛干嘛，哪像我们这些有了家庭孩子的，并不能像你这般随心所欲。
其实我是可以理解朋友说的这些话的，毕竟有了家庭就会有新的羁绊。
所以，我才会格外珍惜自己现在的生活，或许在将来的某一天，我结婚了，有了自己的家庭，才能做到更多的感同身受。
但目前，我是希望自己能停下来的，停下来享受现在的生活。
当时间被我一点点的消耗，我希望可能在这一天的时光中，做一些自己真正想做的事情。这一周的时间，我沉醉在时光里的脚步里，每一本书、每一部电影、每一首旋律、每一束阳光，都让我感受到生活真正的气息，感受到了前所未有的自由。
我们很多人都渴望拥有真正的自由，想要自己真正的成长，想要摆脱焦虑和迷茫。但我想说，只有你真的用心去生活、去感受了，那么以上说的这些，你都能得到，你会在细微的时光流逝中收获巨大的能量和信心，让自己变得强大。
断网一周后，我才真正明白，当人们在社交网络里沉沦，每天各式各样的信息充斥着我们的生活，我们的感知力就会大大下降，那些无用信息就如同巨大的黑洞将我们一点一点地吞噬。
这时候，我们只有狠下决心，远离这种无用喧嚣，只有让自己回归平静，才能保持专注。
现在一周的慢生活结束了，我也将会面临新的挑战、新的工作。
在这个时代下生活，没有人能够完全脱离网络，但我们要学会一项技能，那就是删除。
删除一些不必要的信息，删除一些不必要的人，删除一些没有意义的事。
在工作和学习中学会专注，别让一些信息打扰了自己的时间，更不要为了不值得的人和事浪费时间。
最后，想和喜欢我的你们说句心里话：如果你们真的觉得生活很难，有很多事情，不妨找一天或找一个下午，放下手机，遵从自己的内心去做一件自己想做的事，然后再一件一件地完成剩下的事。
我想，在这个过程中，你们一定会对生活、对自己有一个全新的认知。
