最近因为考试复习，论文选题和课程学习弄的我是头很大，感觉有好多事情要做，但是时间又不够。
这个时候的我呈现出两种状态，一种是该吃吃该喝喝该玩玩，就感觉没有紧迫感，没有想要利用碎片时间来做事情，完成任务，还是按照自己以往的习惯。
第二种状态是事情不断堆积加上事情的重要性让我感到很焦虑。不断地去想没有完成这件事情的后果是什么，发生之后要怎么办，然后导致做事不集中。
这两种状态有一个主要原因是我陷入了时间的稀缺状态，事情的倒计时不断临近，事情还有很多，让没办法把精力放在当下，而是放在未来。
但其实面对这么多事情的最好办法就是立足当下，在当下的时刻把事情慢慢做好，不要去想以后，立刻行动。
立足当下会让我们的效率提升，减少焦虑，过好当下的每一刻。
