最近一直想写写对于强迫症的一些感悟，因为我曾深深体会到强迫症所带来的痛苦，我也走过很多弯路，甚至是错误的路，现在我终于痊愈了。我想把我自己的经验记录下来，希望能对看我文章的你有所帮助(๑><๑）。
篇幅可能很长，再加上我时间精力有限，所以我打算分几部分来写，这样也更有条理(*๓´╰╯`๓)～～
①我得强迫症的原因
②我的强迫经历
③我的痊愈过程
④痊愈后的感觉
⑤OCD给我带来的改变
今天先简单说说我自己反省加总结的，我为什么会得强迫症。ｸﾞｯ!(๑•̀ㅂ•́)و✧
我本人性格是偏活泼可爱开朗型的（臭美一下(ಡωಡ) ），按理来说我这种人是不会有强迫症的，可是Why，OCD就偏偏找上了我呢？？所以很长一段时间里面我是非常憎恨强迫的，我选择性的忽视它，将自己伪装成一个依旧开朗活泼的样子，内心的痛苦却只有自己知道。再后面我正视自己有强迫症的事实，自己看心理方面的书籍，也找过心理咨询师，渐渐我发现原来强迫症如此爱我是有原因的，我突然觉得自己有强迫症非常理所当然。(～￣￣)→))*￣￣*)o
通过一段时间的自我探索，我发现我得强迫症的原因一是小时候的成长经历；第二个就是我的个人性格。
我是个留守儿童，四岁开始我父母就离开我出去工作了，我奶奶和二姑带我长大。要知道留守儿童都是非常缺爱缺乏安全感的，我就是一个内心特别缺安全感的人。慢慢的我开始压抑自己的情感，偷偷哭，不让父母发现，想他们也装作不想，怕他们担心。后面我就成了一个别人看起来特别懂事活泼，又不怎么生气的“乖乖女”。曾经我一直以这个称呼为荣，我这么听话多让父母骄傲省心呀，我乐于当一个乖乖女。但其实乖乖女是最危险的，越乖压抑的就越多，往往容易得心理疾病的人都是那些听话的孩子，那些敢于叛逆，敢于做自己的小孩反而心理更健康。
所以我压抑着自己的不好的情感，自己浑然不知。学习上特别刻苦用功（父母会开心），后面升高中了，压力变大，我自己不知道调整，还是想着要很努力学习，成绩不能下降，就在这个重压之下我就爆发了强迫。我本人性格又有点好强，追求完美，发现自己有异常我也选择忽视。只是自己躲着以泪洗面，独自承受痛苦。
根据我自己的亲身体会，强迫症和性格开朗还是内向真没多大关系。得强迫症的原因也是很复杂的，在自己生病前其实已经有很长一段时间量的积累，最后才形成质变。像我，就是从小时候缺乏安全感开始，不断压抑自己，不断给自己压力又不懂得排解，整个就是长期处于一个失衡的状态，我的神经系统其实已经非常紧张了，这个时候稍微给点刺激（高中压力变大），我就被压垮了。～～呜呜呜(┯_┯)
