改变,在你看不见的日常              (90天践行总结)

冥想结束,吹了吹笔记本上的浮尘,提笔,开始写字。

想想今天要写的主题,是90天践行总结,一般这样的总结都要数据、要各种工具来呈现,本来也想同上,只是别不过内心感受,还是想用感情来表达,数据,毕竟只是辅助。

                  一、接纳
这个标题写出来的时候,已经是第N次版本的毕业总结;
接纳是门功课,就像接纳90天线下践行结果一样,烂开始,再优化,再完美,时间管理的圈子里无数次重复过这句话,可等真到践行的时候才发现不简单,确切的说,很难:我们总希望生活像童话,每个故事结束的时候都是皆大欢喜,比如奥特曼打小怪兽,比如郑秋冬跟罗伊人在一起;大家都愿意在结束的时候画一个圆满的句号——而不是省略号,比如像现在… …

我第一个版本的毕业总结,把自己骂开花了都,90天践行很不理想:
1、每天6:30前起床,完成率约80%,
2、90天5场主题分享,已完成,
3、90天每天读书,完成约10%;
这样的数据确实一般,但是我忽略掉了最重要的东西——90天结束后我的收获,改变以及成长。
每周六早晨6:00必参加班会,90天下来12期班会在我的生命里留下了深刻的烙印:那是一群真正自知正念、有追求、有信仰的精英,前辈(教练)带路,我辈随行;90天,之前懒得读书现在有了本质上的改进与收获,连续20天每天冥想,收获了30年生命里少有的安静与喜悦,死磕自己脚踏实地专业上有了不一样的收获,越来越注重条理与逻辑等等,最最重要的,就是本篇主题,接纳;
每个人情况不一样,何苦紧抓着自己不放,非要自己一步到位,人生是个过程,烂开始不要紧,关键要不断优化,刻意练习,这次毕业总结差点就在自我批判中结束,如果真是这样的话,自己也就没下一个90天了——我们总是在不想面对失败(或不够好)的时候选择放弃,人性使然,很多人都是这样,接纳需要勇气,感谢90天以来一路并肩前行的小伙伴们,感谢死党梁双,东慧,不想把总结写成获奖感言,一句话,感谢彩虹。

                    二、期待
写到期待,就是写希望,该收尾了;这两天对自己放松了很多,过了这几天,应该就要开始第二轮90天了,养精蓄锐,准备开战,这条路没别人,就是面对自己;
下个90天自己有什么规划呢,随时的纪录,排程与执行,列清单,读书,猎场,见字如面,晓说,培训宝,有一些现在还不是很清晰,但是不着急,走着走着,也就清晰了,关键很喜欢自己现在的状态,时间,不着急,慢慢来,比较快。

                    三、总结
绝知此事要躬行,真好,不亲自实践,生活还有什么意思。
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 217,657评论 6 505
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,889评论 3 394
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 164,057评论 0 354
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,509评论 1 293
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,562评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,443评论 1 302
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,251评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,129评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,561评论 1 314
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,779评论 3 335
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,902评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,621评论 5 345
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,220评论 3 328
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,838评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,971评论 1 269
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,025评论 2 370
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,843评论 2 354

推荐阅读更多精彩内容