日期： 2019年 6月 30日

情绪： 平静（喜悦、平静、急躁、低落）

1.今天孩子有哪些良好表现？

大宝：

开始表达情绪

2.今天孩子和你聊了些什么？

聊了他的几个好朋友

3.今天陪孩子一起的活动是什么？

今天我休息

4.今天老公的一个优点：

可以高效陪伴孩子

5.今天自己的一个优点：

体谅别人

6.今天为自己做的事情：

和爱人表达自己的想法

[玫瑰][玫瑰]自我察觉的内容 做到请打√

1.孩子的良好表现及时告诉孩子了吗？√

2.有没有拥抱孩子？√

3.孩子和你聊天时耐心倾听了吗？√

4.陪孩子一起的活动用心参加了吗？今天我休息

5.家里环境整洁有序吗？一般

6.你和老公拥抱了吗？√

[玫瑰][玫瑰][玫瑰]亲子日记：今天，和爱人谈了好多，也帮助他缓解压力，寻找焦虑的点，一起研究解决的方式。我真的是太佩服自己了，我是有多么强大……我现在是爱人的重要他人，也是孩子的重要他人，是幸福的。我和爱人聊着赵老师是怎么帮助家长们找到问题的点的，他说好羡慕这个快节奏的世界，还有人这么有耐心的听人说事，分析，找方法。他告诉我，如果我可以坚持，要一直跟随赵老师学习，他说他这么爱回家，爱和我聊天，是因为我什么都接纳。回家会让他放松，快乐，充满力量！我泪眼朦胧，家是港湾，我现在做到了。这是我想要的家庭的感觉。

周围的人都会说，孩子为什么听我的话？以后会不会妈宝男。我笑着说，爱满自缢，内心充满爱才能爱别人。现在我爱他，他爱我，才会听我说的话，不是害怕、惧怕才听我的话。我不再因为周围人的质疑而焦虑。学习收获感悟的东西太多太多，看着每个伙伴的日记，都是成长，学习！感恩相遇！这是我坚持的第二期，还会坚持第三期，第四期……每天有新的发现，新的惊喜，新的收获！最近有小伙伴加我微信，关注我，我很开心！育儿的路上有伙伴真好！