我觉得人生可能就毁在拖延上了

到办公室，迟迟不知道该干啥？工作一直拖一直拖，真的没有动力做下去，最主要的是，一直感觉身心俱疲，我知道，我一直都是精力太差了。

今天，我爱自己的事就是不责备自己吧。

不想做工作，不要自责，该怎么办？冷静下来，分解一下任务，变成小细节，一点一点处理。

下班回到家，吃了外面买的卤菜，太咸了，只有咸味，不要生气，怎么办？明天买李锦记卤汁自己回来做卤菜。

吃完饭，太累了，觉得要晕倒，真的去不了健身房，怎么办？不要自责，明天上午再去也行。

不要自责，要想办法怎么做怎么解决就好了……

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