今天是2019.10.7日(周一)，国庆长假的最后一天，天气晴朗，不冷不热，没风没雨，特别舒爽。
早晨4.28分醒来打卡，听读书一节《心理医生不告诉你的事》，知道了什么是焦虑症，及焦虑症的几个特征。
6-7点去学校晨练，走路+运动=6000步，回家后吃饭收拾东西，明天就要上班了，休息了一周，应该以饱满的状态投入到工作中去。
今天是重阳节，祝父母及长辈们重阳节快乐，身体健康。
想到一首重阳节的唐诗:
独在异乡为异客
每逢佳节倍思亲
遥知兄弟登高处
遍插茱萸少一人
摘自：王维《九月九日忆山东兄弟》
图片发自简书App
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