2018.08.19 高效能人士的七个习惯 5.焦虑的根源

2018.08.19 高效能人士的七个习惯 5.焦虑的根源

稀缺心态:只看到眼前

焦虑的状态:忙就是因为老是处理重要紧急，如何减少忙:为三到五年的日后的人生做好准备

* 整天忙碌就是因为重要紧急太多，应该多花在重要不紧急。

* 重要不紧急:比较难看到效果，

* 体检，养生，饮食，锻炼身体，情绪管理

* 与人际沟通，经营人脉，建立人脉，与领导人沟通，比自己能力高的人沟通

* 财务自由，努力攒钱

* 家庭，培养孩子，和谐家庭

* 个人成长,看书。

* 事业，培养下属，学习思维

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