人生是一个过程，心理也是一个过程，成长中充满着喜怒哀乐，悲欢离合，阴晴阳缺——在回顾自己四十多年的成长历程，远离亲人的幼年生活让我体会了亲情的重要性，在亲人的离去与伤病的经历，给我的心理带来了很大的打击。因为我的内向让我对很多事很敏感，也很自责。我不是一个活泼开朗的性格，但同时我有着独立、倔强、感性、坚强的性格；积极向上、勤奋努力使我感受快乐、走向自信。 特别是在学习过程中接踵而至的打击，也造成我心里潜在的自卑情结和人格的改变。成长历程中的每一份付出都为我带来新的收获，每次挫折都使我承受着自卑，但我还是感谢挫折队伍的磨砺，因为它让我学会了关爱、感恩，学会了加强，学会了更加积极面对人生的热忱，有了这份热忱才能使我人生的路途走的更加坚定。

关键词：自我成长经历、自我分析、人生观

一自我成长分析

    1977年的一个春暖花开、万物复苏的季节伴随着一阵响亮的啼哭声，一个生命呱呱诞生了，那就是我，我出生在一个给我的父母带来了快乐，因为我的父亲在他快三十多岁时才有了我，父母亲都是朴实的农村人。由于父母没有上过学，所以认识的字很有少，所以从小父母对我的学习辅导是没有的。只有凭着自己的努力学习，我还有一个弟弟，父母为了供我们兄弟两上学省吃俭用，不舍得花一分钱，从我上一年级开始就没人教过我，不懂的，不会的，我都是选择不做，之后去学校看同学的作业抄写，我的成绩一直在中游游荡。我不是一个很安分的孩子，经常在学校淘气，上课不认真听课，眼睛开着窗外胡思乱想，所以经常被老师叫到办公室去罚站。

      在学校由于我的身体长的比同年的同学要魁梧，要高，在学校老师有什么事都叫我去做，这也让我感到自己在老师的眼里还是一个有用的学生，虽然学习上不够认真，成绩也不算很好，至少在劳动方面还是值得称赞的。后来在一年级的时候由于考试成绩不好，被老师留了一级，结果就因为这个被父亲狠狠的打了一顿，（父亲是个脾气很暴躁的人，尤其是对我们兄弟两，只要我们一犯错，不会问怎么回事，首先是拿腰带对我们进行一顿打）。老师对我的父亲是这样说，你的孩子基础太差，最好在打一年的基础，这样对他有一定好处，于是就重新再读一次一年级。

      我记得在我上三年级时，我们学校搬迁到另一处，班主任叫我们几个同学去学校，到了学校，老师叫我们把一些课本先抱回家，到周一上课时带到学校去。我和另外两个同学商量，第二天就抱着课本去了新的学校，由于是第一次去新学校，也不知道具体怎么去，当我们走到一个湖边看到学校就在湖的那一边，就是不知道怎么过去，我们绕了好几次都没有绕过去，感觉都迷失了方向。最后还是问一个阿姨怎么过去，最终到了学校，学校还在粉刷墙壁，老师看到我们来了，就问我们不是叫我们周一来嘛，怎么今天就来了。我们回答是想认识一下路，就提前过来了。

      后来我小学毕业也顺其自然的进入了中学，换了一个新的环境，我好像是一只突然跳出进口的井底之蛙，看到了广阔的天空，这里的一草一木都充满了生机，初中给我的第一映像就是大，比起小学的校园要大出两到三个那么大，还有一片树林，有一个足球场，一个篮球场，还有一个实验室，图书馆。真是让我进入了一个崭新的天地。随着物理、化学科目的增添，不仅这样，每个班级的人数也都增加了很多。突然觉得这种学校的气氛一下子激烈很多，那种压力感倍增了很多。由于我性格的原因对压力的承受能力差，加上自己对自身没有管理能力上的缺陷，因而也让自己放纵了自己，在初中三年里，学习成绩时越来越差。

        初中时期是每个人发育成长时期，也是每个人的人生道路上的关键时刻，发育期的我叛逆是非常严重的，听不进别人的劝说，经常性的逃学，旷课。记得在初中二年级时，那时学校有很多学生去离学校不远的工厂里偷东西，然后拿去卖点钱买吃的。我也深受这样的歪风感染，加入了这样的行列中去，于是我和班里的几个同学一同也去做起这种鸡鸣狗盗之事，但是第一次做就被厂里的保安发现了，当晚就被逮到一个，我和其他两个同学侥幸逃脱了，第二天我们依然去学校上学。上课时，发现厂里来人了，我们知道是来找我们的，我们心里很害怕，结果那几个厂里来的人和班主任说了这个事，班主任就让他们我们三个人直接给带走了，知道中午，家里来人发了款，才我们放了，我回到学校后一句话都没有说，同学都很关心我，劝解我，可我根本听不进去。班主任把我叫到办公室把我说了一通，我知道这次是自己错了，只有低着头接受挨训。就在这时，让我这辈子最难忘的一句话进入了我的耳朵里，“陶程以后我不会再管你的事了”，我听到这个话，感到就像被雷劈的一样，给我内心深深的扎了一刀，扎的很痛，我只觉得我的眼眶湿润了，眼泪就快掉下来了，我强忍者不让眼泪掉出来，我在心想，你不管我，我可以自己管自己，不让自己再放错。离开了办公室，我没有进教室，直接离开了学校，连下午的课都没有上。对这件事我永远都不会忘。

      在进入社会开始工作后，我也一直都没有忘记学习，我参加了成人高考的学习，一边上班，一边学习，经过三年的努力，我也顺利的拿到了毕业证书。就在2019年我接触到了韦志中网校芜湖分校的老师，和杨艳清老师进行了一番交流后，我对心理学有了初步的认识，虽然以前我也听说过心理学这个专业，却不知道这是一门怎样的专业，对此我一无所知。由于我对新鲜事物有一种特别的好奇，再加上老师细心地介绍，我最终选择报名学习心理学。

      回顾这几十年的点点滴滴，我在想，在我人生道路上那些关心，帮助我支持我成长的人有很多，他们教我做人，做事，他们才是我成长道路上的老师，正因为有他们，我才逐渐变得更加成熟自信，在不断的学习和生活中使我学会了一些很多。也培养了勤奋学习，辩证思考问题的能力，养成了良好的品格。正所谓“三人行，必有我师”，我铭记着这句话，只要和别人在一起，我都会谦虚的向对方请教。我突然想起了一段话：“人，最宝贵的是生命，生命对于每个人只有一次，这仅有的一次生命应该怎样度过呢？每当回首往事的时候，不会因为虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。希望在我临死的时候，我能够说，我的整个生命和全部精力，都献给了人类最宝贵的事业——为人类的解放而斗争！”我不敢说为人类解放而斗争我更注重自我截止的实现。通过心理咨询培训，我更加认同和喜爱心理咨询师这个职业。希望帮助来访者达到助人自助的目的，也能在帮助别人的同时，自己也得到了很大的收获一份满足。

二、我周围的人

      每个人都有亲人、朋友、同学。父母的勤劳朴实深深的影响了我，在我进入社会后，把这份勤劳也带入到我的工作中去，在工作中我也认识了各类不同的人，因此也让我认识了社会，生存是需要付出的，因为遇到不同的人，不同的事，但是我深信只要踏踏实实，不怕辛苦一定会有更好的未来，朋友也会随之多了起来，可是真心的却很少，我在工作时结识了一个同事，年龄比我大，他是一个很开朗的人，社会阅历也很丰富，做事很认真，有调理，什么事做的都很细心，他也是我的榜样，对我的影响很大，我们在一起工作时，有什么困难都会向他请教，他也很乐意给我意见。现在社会有这太多的诱惑，我们每个人不仅被这些诱惑所吸引，也会因为诱惑而与他人产生矛盾与隔阂，也会让自己内心变的浮躁，产生不安全感。这也会给人与人之间的信任降低，因此，我选择学习心理学，也是给自己一颗坚强的内心，成熟的心理，

三、我眼中的自己

        1、自我介绍：我是一个诚实守信，有责任心，积极向上，不怕辛苦，敢于拼搏，努力勤奋的人。

        2、对自己的看法：金无足赤人无完人，每个人都有自己的缺点，我的缺点就是在做事缺乏持之以恒，耐心不足，遇到事就会有点心慌，有点情绪化，往往在做一些事时也会犯错。所以在以后做事过程中一定要；思前想后，经过认真的思考后再去做事。对自己的希望是认清自己的不足，并能将不足进行改正，多一点自己的想法，有自己的主张和见解，能够抵御各种诱惑，事要享有好的结果，就先一步一步把每个过程做好。

        3、优势如下：

    （一）我对心理咨询师这个专业的喜爱源于对它浓厚的 兴趣，对该职业充满敬意和期待。我选择这个专业也是因为国家对心理咨询师这个职业的大力扶持，让全国公民都能有一个健康的身心。

    （二）经过这么多年社会经历铸就了我坚强、向上、热情、包容、理解的品质，善良始终是我坚持的人生信念，有这样自己的世界观、人生观、价值观相对稳定。我具有良好的人格基础，较好的沟通能力，虽然现在我没有心理学知识，但助人为乐的精神却一直保存着。并且能有意识的剖析自我、充实自我、提高自我，所以我具备成为一名帮助别人快乐自己的基本条件。

      自身的不足：

    （一）对心理学知识的欠缺，理论基础不牢固，心理咨询只是和经验不够丰富，更没有实践经验，有时在与人进行心理沟通时，把咨询等同于聊天，缺少咨询方法的实质性和技巧性。

      （二）喜欢将自己的价值观强加于别人，喜欢给别人提建议。在交流过程中没有做到价值中立，让被交流的人自己寻找问题的答案。

      （三）由于没有实践经历，对理论知识和专业咨询技巧都很欠缺，不能对别人进行帮助。

        进行自身优劣分析，我确定了今后在心理方面的工作方向。

        不断提高自己的理论知识和咨询技能，客服性格上的弱点，突破自己枷锁以职业性的理智严格要求自己，是自己在这项工作中保持正确、正面、客观的态度，帮助那些需要帮助的人。学以致用，应用所学的理论知识来指导咨询。在自己不能很好的给求助者提供咨询时，应及时转介给有经验的老师，以负责任的态度对待每一位来访者。

        4、自我奋斗目标

        完成在网校学习的任务，并正确认识自我，加强自我的管理、领导能力，专业学习能力。最后实现自己的理想与目标，成为一个专业人才。

      四、我眼中的世界

        我的人生观：我一直在追求人格的升华，注重自己的品行。我崇拜那些有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。无论是在上学，还是在现在的社会中，我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。我也读过一些书，并参与一些社会活动，然后越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要，关系到是否能形成正确的人生观、世界观。所以无论在什么情况下，我都要以品德至上来要求自己。无论何时何地我都会奉行严于律己的信条，并切实的遵行它。平时有爱身边的亲人、朋友，尊师重道，乐于助人。以前只是觉得帮助别人感到很开心，是一种传统美德。现在我理解道理，乐于助人不仅能铸造高尚的品德，而且自身也会得到很多无形的利益，帮助别人的同时也是在帮助自己。在网校学习的过程中，让我迷茫的方向有找到了前进的明灯。不仅如此，在人生领悟上，我更加提升了对品德追求，这让我领悟到与其说品德是个人的人品德行，不如说是个人对整个社会的责任，一个人火灾这个世界上，就的对社会负起一定这责任与义务，有了高尚的品德，就能正确认识自己所负的责任，在贡献中实现自身的价值。

                                                  ____陶程