爱，这个话题，在我38年的生命里从来就未成为过主题。因为我一直享受着被爱，而将更多的重心放在了学习与工作上。虽然一直感恩，但陪伴家人的时间确实很少。我跑得太快了，接受着一个又一个来自工作上的挑战，集聚着全身最大的勇气与精力去面对它们，我爱工作胜过爱我自己和我的家人，嘴上可能不承认，但行动说明一切。因此，我的心智得到了巨大的成长，但是，我忽略了精神层面的缺失。我心安理得地享受着老公的爱、儿子的爱、公婆的爱、兄弟姐妹的爱、朋友的爱，他们的爱让我安心，但是，我的爱在哪里，我从未意识到爱别人的能力也是需要培养的。爱不是理所当然，爱也需要经营，付出爱与得到爱同样幸福。
最近，身体上和心灵上都受到了冲击，在卧床的这段时间里，我终于享受到梦想中的家庭温暖，我的身体承受着痛苦，但我的灵魂却那么开心和温暖，因为我终于给自己找到了充分的理由回归到家庭，这里才是我灵魂安放的地方。我不停地反思我走过的日子，为我今后的人生定下课题：
1爱自己、爱人的能力
爱自己，好好照顾自己的身体和心灵；用正念去生活就不会伤害自己。
爱人：爱家人，不把他们看成是我的，坦然地接受他们的爱，也坦然地付出爱，做他们需要的，和他们会心地微笑，用爱的眼神看他们。爱朋友，坦然接受朋友的爱，也真心地付出对他们的爱。
2 爱生活、爱笑（每天都让自己至少开心笑一次）
爱生活，寻找生活中的情调，学一项自己喜欢的运动，从儿时我就喜欢的舞蹈、画画，让女性的、母性的光彩绽放。爱笑，学Peppa pig一家在生活的小事中也能哈哈大笑。平平淡淡才是真，没错，我们既需要传统的大米饭和白菜汤，我们也需要色香味俱全的情调。
3坚持
我愿意以爱的名义坚持，忠诚于自己许下的诺言，忏悔过去没有做到的事，播下守信的种子，收获忠诚与责任。
4自信
一直以为自己是自信的，经历了一些心灵的洗礼，发现了内心深处的不自信，我反思这份不自信也是与爱有关的课题。老公告诉我说，天不私覆，地不私载，我是这个地球上的一员，天地一样会护佑我。之前，面对我已经获得的，我总是问我自己，我何德何能得到这么多人的爱，这么美好的家庭？现在，经由我得到的，我相信我是上天所爱的；而未来我要继续修习德行，迎接更美好的未来。
接下来的日子，我愿意以上面四点做为我生活的标准与方向，以爱的名义出发！
感谢给予我爱的每一位家人、挚友，谢谢你们，因为你们，我的生命得到了呵护，接下来，我要多多地付出爱，这也是我存在的意义！愿此生和我有因缘的人都能在我这里得到美好！
