尊敬的家长朋友们：
大家好！很开心今天能为大家继续解答孩子成长过程中一些“关于安全感”的问题。
就昨天谈到的安全感问题，我看到好多的家长又提出了一些自己的问题和困惑，所以今天我想就这些问题给大家做一个具体解答和回复。
如果说0～3个月，孩子需要得到的心理营养是：1、父母无条件的接纳孩子；2、在父母生命中，孩子最重要；那么从4个月开始，孩子进入另外一个阶段——想要分离，成为一个独立的人。这个时期孩子需要以下的心理营养：
心理营养之一：足够的安全感
从4个月开始一直到3岁，是孩子要和妈妈或爸爸剪断心理脐带的过程，假如这个过程没有做好，孩子可能很长时间都不知道如何独立？这个阶段，孩子需要的心理营养是：安全感。在安全感建立这件事情上，妈妈的作用大过爸爸，因为孩子的分离主要对象是妈妈。如果妈妈的状态稳定，孩子会自然地走过这个分离期，并获得安全感。那么，妈妈怎样的状态？能给孩子提供最好的安全感呢？
首先，妈妈要情绪稳定。常处于焦虑状态的妈妈，很难心平气和，他会担心这个担心那个，情绪容易失控。对孩子而言，最好的妈妈是愿意学习，让自己情绪稳定，跟随孩子的成长而成长。如果妈妈认为自己有情绪问题，一定要想办法处理好自己的情绪，然后再面对孩子。
我们常喜欢为孩子做我们“认为”最好的事情，而实际上，一个稳定平和的妈妈只要做到陪在孩子身边，观察孩子需要什么，然后满足它，就是孩子安全感的最好来源。我们会发现孩子在这个阶段，会时不时跑回妈妈身边，要妈妈抱抱，这时妈妈痛快的抱起他就好了。抱了一下，孩子有安全感了，要下来，那就放他下来，让他自己去玩，不要打扰。他邀请你玩，你就陪她一起玩。顺其自然，当孩子得到了安全感，他就会尝试分离一点。安全感更多一点时，就再分离一点。总之，安全感吸收得越多，越容易分离，这是孩子心理的自然过程。一直不停的离开、回来、再离开、再回来……直到成为一个身体、心理上真正独立的人。
相较而言，不好的做法是，今天妈妈心情好，就把孩子抱起来玩玩、亲亲；等到心情不好或者很忙的时候，孩子一来她却说，去去去，去找爸爸或者奶奶。孩子老来烦父母，是因为他需要的时候，没有得到满足，并不是因为孩子要的太多。
其次，注意夫妻之间的关系。父母能给孩子最好的东西，不是物质。孩子那么小，对物质没有那么大需求，父母亲之间良好的关系，才是孩子最渴望也最能给她安全感的东西。父母关系好，他自然很开心。因为父母是孩子全部的世界。如果父母经常吵架、相互指责，孩子就会很害怕，而他无法表达害怕时，就会用很多古怪的行为来呈现。夫妻关系在孩子成长的头几年里，是最重要的事情之一。
有的孩子到了四五岁甚至十几岁还会拉着父母的一角，到了要上学的时候，抱着门不肯出去，都是因为他不能独立、不能分离。可以分离的人，是可以“以情相系”的人，如果孩子在拼命汲取安全感的这段时间，没有得到“可以用情感和别人维持联系”的安全感，整个人就会充满不安和恐惧，那他自然就害怕分离、无法独立。
这个阶段中有一个养孩子最头疼的时间——可怕的两岁。为什么“可怕”呢？就是因为分离期的孩子，想独立，却没有能力彻底与妈妈分离。这时，孩子对妈妈的要求特别高。因为没有独立的能力，他需要妈妈随时看着她、保护她，并对他的行为有所反应，但是如果你真去帮他，他又不同意，因为他那么渴望独立。所以，两岁上下的孩子最常讲的，就是两个字：“不要！”面对孩子的这种“逆反”，我们要拿出“温和而坚持”的态度。可以放手让孩子自己探索的，大胆放手。确实有危险的时候，我们也能够“温和而坚持”的对孩子说“不”。“坚持”是指行为上坚决制止孩子不当或不安全的举动，态度上不带评判、指责的情绪。
心理营养二：肯定、赞美、认同
当孩子进入4～5岁这个阶段，有了“我”这个意识的时候，他非常需要的心理营养是：肯定、赞美、认同。
如果说在安全感的给予方面，妈妈比爸爸更重要。那么在肯定和认同这个部分，爸爸的重要性要大于母亲。父亲对孩子的肯定、认同、赞美，不管是对儿子还是女儿，它的分量都特别重。如果父亲愿意认真的对孩子说：“孩子，我很喜欢你，我非常高兴你是我的孩子”，这句话孩子会记得一生，并且开心一辈子。
如果爸爸愿意去欣赏孩子并用语言和行动表达出来：“你很棒，爸爸好爱你”，孩子会认为：“我很好，爸爸妈妈觉得我很可爱”，因此他会充满自信，真正源自内心的自信，他知道自己是个有价值的人。孩子有自信，认为自己有价值，他就会有一个新的我，并且明白“我是谁”，然后有信心去面对他的人生，面对人生中的各种问题、难题。
所以，请爸爸一定要这样做！愿意肯定孩子，向孩子表达：“我很喜欢你，你很棒！” 得到了爸爸的肯定，一个女孩子会觉得她是一个很好的女孩，做为女性她是有价值的。而一个男孩，同样会觉得作为一个儿子，他的男性角色是很好的，他是很好的男孩。也就是说，在性别认同上，父亲的作用更大。
问题解答：
问题一：如果因为各种原因，0-3岁时父母亲没有陪过孩子，3岁以后还有补救的办法吗？其实我是一个对孩子关心不够的妈妈，因为各种原因，2岁前几乎没有带过孩子，偶尔回家看看，后来发现了孩子有些性格问题才着急了。虽然现在比以前关注多了，但是还是一个星期才陪那么两天。但是几乎每次陪孩子都要打她，因为她不听话，这周我想着带她去我上班的地方看看，结果她看见别人的东西，都是说她的，在办公室里拿着其他老师的笔和本就乱画，我说她，她还说是自己的，好说歹说不管用，最后我打了她几下才哭着放下，总觉得哪里出了问题，但是又没办法。
解答：这位妈妈，您好！在陪伴和养育孩子的过程中，我们总会遇到一些困难和挫折，有时还会感到焦虑和无助，希望我下面的回答可以帮到您。
首先对于“0~3岁没有陪伴孩子，孩子3岁以后还有补救的方法吗？”这个问题，我想做以下解答。
补救办法一：儿童是通过皮肤来思考，也是通过皮肤来获得爱的。许多孩子，包括很多成人都有肌肤恐惧症和肌肤饥饿症。学校里，新进校的孩子的肌肤恐惧症能够达到很极端的程度。有的孩子碰破了皮肤，给他处理时，他非常恐惧。这时，大夫常常先在自己身上示范，然后再在孩子觉得较为安全的手臂上示范，孩子还是疯狂的哭喊，这是无安全感在身体上的表现。
补办法二：在童年通过父母的抚摸获得身体的智能，也获得爱的感受。要尽可能触摸0～3岁的孩子的肌肤。甚至可以裸体拥抱孩子，亲吻孩子。当幼儿0~3岁欠缺抚摸时，在爱和自由的环境中，他会因为放松而将欠缺的的需求从潜意识上升到意识状态，恢复机制自动开启，以弥补成长中的缺憾。
其次，关于“孩子看见别人的东西都说是他自己的，好说歹说都不管用”这个问题，我想从以下两个方面来解答：
第一方面：孩子在2岁左右时，自我意识开始产生，在这个年龄段的孩子，什么都是“我的”，拿什么都是“我的”，总之全都是“我的”，好像这时候他们唯一的事情就是看着“我的”所有的东西，除此之外的任何东西都不重要了。
这些时候父母常常感到不解，感到难堪，觉得没法改变和说服孩子，甚至习惯性地把孩子的这些行为解释为自私的表现。如果这种现象再持续下去，家长们会说，我这孩子怎么越来越自私了，自己的什么东西都不让别人碰，动不动就说“这是我的这是我的”。实际上这个时候的孩子跟自私是毫无关系的，我们一定要区分清楚“自我和自私”的关系。自私指的是在利益上发生冲突的时候，我们选择了损害他人的利益，而满足自己的利益，这样的情况才叫自私。那么“自我”呢？指的是一个人可以按照自己的意愿、情感、心理和意志的需要行驶自己的计划、支配自己的行为。
那么，孩子为什么会有这样的表现呢？
0~6岁的儿童（有的孩子一直持续到12岁），几乎将他全部的热情和注意力集中在了自我的构建中。因此，皮亚杰通过观察发现，0~6岁的儿童是以自我为中心的。如果没有这样的激情和全部的投入，婴儿就永远无法形成自我，最后也无法走出自我，成人后就真的“以自我为中心了”，也就丧失了“我”与他人、社会分离的机会和界限。成人世界许许多多的纠葛，就是无界限造成的。
儿童在一出生时，他是没有自我的，他和世界是浑然一体的，但是，婴儿长到2岁甚至不到2岁时，就开始发现自己同世界实际是分离的。自我就这样开始悄无声息地萌芽。儿童成长过程就是一个自我建构的过程。在这个建构的过程中，最初儿童是通过占有属于自我的东西来区分自己和他人的，当儿童占有了自己的东西，当这个东西完全属于他时，儿童才能感觉到“我”的存在，这也是儿童的自我诞生的标志。
所以， 此时父母们应该理解和满足儿童的这个需求，不要谴责孩子的行为，这样，我们就给了孩子一个良好的成长环境，因为这是儿童建构自我的开端。
第二方面 ：当儿童的自我构建起来后，就应该帮助儿童获得意识：物品的所有权怎样明确、怎样取得、怎样转移，这也是孩子们要面对的基本问题，这个问题我们家长应予以重视。
人需要依赖物品而生存，儿童需要依赖物品而发展。儿童必须首先拥有物品，才能消费这个物品，这就出现了物品的所有权问题。别人的东西不可以拿，拿别人的东西要征得别人的同意。这是儿童交往的主要原则，家长和教师要帮儿童建立这个原则并形成秩序，并实行这个原则。但我们的家长在引导儿童时应有一份耐心，并认真分析孩子出现这种状况的根源所在，才能帮孩子正确过度这个时期。如果父母过于着急或处理方法不当，对孩子安全感的弥补或以后的成长都是非常不利的。
另外，我还想说明一点就是，家长应该考虑一下，在此之前，家长有没有强迫孩子放弃自己的东西，即强制性的将孩子自己的东西分享给别人，导致孩子有这样的思维模式：拿了别人的东西就是自己的。
问题二：我家孩子现在4岁半，从一岁多的时候就开始吃他的右手大拇指，一直到现在，睡觉的时候、看电视的时候和无聊的时候吃，这期间用了好多办法都失败了！这个事情一直头疼，不知如何解决？
解答：这位家长，您好！您所提的这个问题，我觉得是一个普遍性的问题，只不过是孩子表现的程度轻重而已。我觉得你一定为这个问题感到伤神和头疼，就此问题，我想做以下解答，希望可以帮到你！
基本来说，吃手是不是个问题，和年龄无关。不管在或不在口手敏感期，如果手没有问题，那么吃手就没问题，但如果手已经吃出了问题，比如又红又肿就肯定过头了，有问题了。因为很自然地，孩子一般哪里痛就不动哪里，都已经红肿，孩子仍然忍不住吃手，那只能说明孩子心里的痛已经大过他身体的痛了。
吃手问题的根源是：孩子太焦虑，他只能用吃手来解除焦虑。焦虑的原因，要么是和“重要他人”在一起的时间不够，要么是“重要他人”虽然陪孩子时间够，但自己很焦虑，把焦虑传染给了孩子。
“重要他人”指的是孩子主动选择的、给予孩子成长过程中所需要的心理营养的人。一般来说首选是妈妈，妈妈不行的话，再选爸爸和祖辈。这个人对孩子的安全感是否足够、情绪是否稳定起着决定性作用。
如果你是孩子的重要他人。那么看到孩子严重吃手的情况，你要做的是：
一、 尽量多陪孩子，多跟孩子玩。陪他聊天，给他讲故事，晚上哄睡时多抚摸孩子，以此让孩子安全感增加，焦虑减少。每天陪伴多少时间，不是一个可以刻板规定的量，就像植物，有的植物需要的水少，有的需要的多，孩子也一样。要通过观察他的情况，根据他的情况满足他。总之，当孩子出现问题时，就一定是我们需要做出调整的时候了。
二、 察看自己是否焦虑。这个时代的妈妈很容易陷入焦虑情绪状态，但自己却难以觉察，所以只能通过孩子的情况来判断我们是否焦虑？是否要减轻焦虑？如果孩子有焦虑表现，养育人十有八九也是有焦虑的，因为孩子完全是一面反射我们内心世界的镜子。
郭燕平答于2019年5月13日
