女人，“只有自己的能力能陪自己终身”。
感恩锦明老师和紫雨老师建立了这样一个良好的学习环境，来到这里学习我学会了“做自己，爱自己”，每天我努力修炼自己，内心终于不赌了，内心丰盛了，想要的全都来了。
每天都很忙碌，现在天气冷了早晨几乎是五点从家里出发，夏天早晨4点半出发）晚上一般都是八九点才能回家，家里三个孩子跟本顾不上看她们，大12岁 二10岁 小7岁 ，白天读学中午在学校里吃午饭，晚上回来外婆做饭他们吃，大女儿每天晚上发信息就渴望妈妈早点回来，可是妈妈每天都没有如孩子的意，我们几乎都回去的很晚，有时回去他们甚至睡觉了，看见孩子们都睡着了，在没大人的情况下能这么乖，想起这些就心酸，不由得眼泪就哗啦哗啦的流，孩子们需要妈妈的陪伴太渴望妈妈的爱，我一想起就心酸。
下午我回家了，专门回去收拾屋子和洗衣服，刚好把衣服洗完，孩子们就放学了，二女儿最先回来，看到妈妈在家她非常非常高兴，我们拥抱了一会儿，不一会儿儿子也到家了，看到妈妈在家，他很惊讶问，阿，妈妈你在家呀！他太高兴了，我赶紧抱抱儿子，儿子说妈妈我好想你哦！我亲亲儿子的额头，妈妈也很想你的，儿子心里笑地乐开了花，儿子赶紧去写作业了，做不来的就喊我在旁边教他，儿子说数学作业做起了，我问语文呢是什么，他说老师说的读书，我说你读给妈妈听下好吗，他有点想贪玩不想读，我马上就夸了儿子一句，我说儿子你读书的声音真好听，我好久都没有听儿子读书了，你的普通话非常标准，妈妈太想听了，哇！儿子马上就开始朗读起来，他的普通话确实很标准，妈妈的这一招太棒了。夸，以前我不会夸的我就会对孩子很凶的，现在学习了爱自己，
感赏自己接纳爱人的一切
感赏自己爱读书
感赏自己爱学习
感赏自己爱上瑜伽
感赏自己终于学会了爱自己
感赏爱人是个有事业心的男人
