今天，我为期一个半月的《武志红的心理课》学习之旅，正式画上了句号。
回想过去，我是个不折不扣的“烂尾专业户”。报了很多课，也从中汲取过不少养分，却总因为种种原因，难以坚持到最后。直到最近，我开始一门接一门地完整学完课程，才意识到：这不只是学习方式的改变，更是一场心态的转变。
从前的我，身上带着一股执拗的“完美主义”——读书必须精读，内容必须死磕，每个细节都想牢牢抓住。看似认真，实则模式单一，反而让自己在大量的课程中陷入“半途而废”的循环。哪怕明明从中受益，也常因“没有完成”而充满挫败。
但最近，我摸索出了一个新的节奏：
📘 大部分内容用心精读，
⚡️ 小部分章节快速刷过。
我不再执着于“全部吃透”，而是学会在“深度”与“广度”之间寻找平衡。就这样，我实现了100%的完成。
这在过去的我看来，几乎是不可能的——我会卡在某个难点，既不愿妥协，也不懂平衡。就像高中时，总爱死磕数学卷最后那道大题。原来这个模式，一直悄悄延续到了今天，直到最近才真正松动、改变。
说实话，走出这一步，并不容易。
而我也清楚地感受到，这是一次真实的心智升级：
🎓 我从僵化的「学生思维」——
觉得学习就像考试，每个知识点都不能放过，总在诚惶诚恐中前行；
🔄 走向了灵活的「管理者思维」——
把学习看作一个资源有限的项目，用有限的时间、精力和认知，去达成最优的整体目标：构建知识框架，吸收真正有用的内容。
而《武志红的心理课》对我而言，也不仅仅是一门课程。它是一个漫长的陪伴与疗愈的过程。尽管现在生活中的烦恼少了，方法也多了，但这趟学习仍像一次深度的自我整理，帮我解开了不少心底的困惑。
接下来，我打算根据需要，随时回来重温某些章节。毕竟时间有限，在当下的认知边界里硬磕，未必能有更多收获。也许过段时间再回看，又会有新的领悟，悄然生长。
