001|时间管理|如何走出动物园,进化成我想要的物种?

我们就像生活在社会早已建构好的巨大无比的动物园里,有的人出生在爬行动物馆,有的人出生在飞行动物馆,有些是两栖动物,有的则是无脊椎动物。从出生开始,园子里面的规则就已经告诉我们下一步应该怎么做。今天吃什么,明天练习哪个表演,按部就班就好。我们被告知要做的就是遵守规则,如果想尽办法努力在被安排的表演节目里面做到更好,就会被奖励一朵小红花。

而围墙之外的生活,我们是一无所知的。但是有那么一天构建好的动物园消失无踪,围墙轰然倒塌,大家都可以凭自己的技能和认知走出来,去寻找自己的生活了。到这个时候我们才发现,原来物种的分类和围墙都是可以改变的,我们会怎么反应呢?

毕业之后我就陷入了一种迷茫之前,之前明确的规则,清晰的赛道,具体的时间节点让我适应其中,有时候即使抱怨却也觉得这种生活理所当然。而如今,我应该何去何从呢?

我的第一个感受是“自由”。是啊,表面上看,我们面前的是一种包含无数可能的不确定性。如果我向往蓝天,我就可以一飞冲天;如果我热爱绿地,我可以遁地而行;如果我沉醉碧波,我也可以游弋随心。我可以选择行业组织、选择婚姻生育,选择城市生活方式,这些都是为自己选择生新生活的关键时期。是的,如果要选择,我要选择那种滚烫的人生,于是我从体制内跳出来,转了行、又换了地方,义无反顾拥抱了这份滚烫。

但是,扑腾两下我感受到这种自由的沉重,这就是生命不能承受之重。种种自由的背后,其实意味着我对自己生活应该承担起百分之百的责任:面对任何的困难挫折的时候,我应该拥有的是一份迎头而上的冲劲、遭遇低谷时,我已没有了抱怨别人的理由,面临抉择时,我必须拥有清晰准确的判断;一复一日生活时,我应该有拥抱生活的热爱,但是,我常常看到的是无力、怯弱、懒惰不堪的一面,我开始怀疑,难道我是真的向往自由吗?还是多年来,动物园的圈养已让我习惯无法适应外界巨大的这种不确定性?王潇在《五种时间》里说,自律的反面不是懒惰,而是他律。我们在动物园里催使我们上进的不就是那一个个的他律手段吗?走出来后,我们需要依靠也只能依靠的是我们的积极主动、是我们的自律。

一边工作一边学习我做了很多的尝试,我发现从16年开始断断续续的进行时间管理的学习和践行,前前后后也都学习了不少,他们在不同的时期都给过我深深的帮助,做过一年的年度目标、半年规划、钻石行动等等。而现在回过头来,在明确目标、目标分解、落实执行、反思复盘这几个环节中,我最需要提升的就是落地执行环节,往往最核心的、最一定要做的事情,往往很难在精力最好的时候启动,而一旦等到核心工作拖到退无可退才开始的时候,情绪就容易失控,甚至崩溃。

执行力怎么做差?在看到这本书之后,我决心给。自己更多一次的机会。而这一次我需要做到的就是知悟行化合一,也就是知道知识的基础之上,我将通过知识的内化吸收,生成自己的知识体系,并通过行为持续输出,实时的复盘调整,固化成一系列习惯,最终重塑自己的生活,让自己凭借《五种时间》,进化成自己想要的物种。具体来说,我制定了100天我的工作、健身和生活计划,我将通过每日清单保持良好作息精力充沛,早起学完心得,用早餐的晨间日记快速规划好我的一天,用高能要事的方式执行,每天晚上将学和悟的内容写下来;每周周末留出时间做周回顾,至少要到2次阅读总结。

在《无声告白》中,我特别喜欢的那句话是,我们终此一生就是要摆脱他人的期待,找到真正的自己。现在我们已经从动物园出来了,即使我们以前是水生动物馆里的小泥鳅,我们依然可以选择成为翱翔天际的大雁,我们依然可以选择自己想要成为的物种。

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