yi情让很多人改变了过往的生活方式。我们开始正式把健康放在了第一位。
因为如果继续透支身体，很可能在未来付出难以承受的代价。
过去我们在拼财富、拼能力，未来几年，我们先要拼的是健康。
健康是1，其他是后面的0。
唯有扛过疫情的冲击，我们的所有努力才有意义。
心理学上有个成长型思维。
拥有这种思维的人，善于思考，往往可以在冲击和挫折中获得进步和成长。
这次疫情让人恐惧、焦虑、痛苦，却也是成长的机遇和契机。
肌肉在锻炼之后才能长大，头脑在冲击之后才能进化。
认知的改变，就是疫情留给我们的“心理抗体”。
它让我们更好应对将来疫情的攻击，也让我们更好地成长。
