跟着小猪佩奇的《Bicycles》学习“我很重要”
2017年4月12日
昨天下午，我刚到家老爸就说让我问问老师乐乐发生了什么事，上衣全湿了，在回家的路上乐乐说是**小朋友把水倒她身上了。我问女儿，她一直说其他的事不正面回答我。于是，我到卧室关上门给老师打了个电话了解情况，原来是吃饭时盛饭时她自己不小心把汤洒身上了，汤是温的，没有烫到孩子，老师帮她洗了衣服上的汤，袖子都湿了，怕孩子感冒所以让姥爷提前把孩子接回家了。
原来是这么回事，到客厅后我简单告诉了父母情况。老爸说，那乐乐怎么说是**小朋友把她衣服弄湿了。我问老爸怎么问乐乐的，老爸说，“我就问，‘乐乐，谁把你衣服弄湿的？’”我一听噗嗤就笑了，“你这样问她肯定说是别的小朋友弄湿的。我猜乐乐不说实话可能是害怕你们批评她。”我小声对二老说。
乐乐玩得很High,根本没有注意到我和父母的谈话。过了一会儿，我把女儿叫一边，问她，“宝贝，还记得小猪佩奇《Bicycles》那一集吗？佩奇把猪爸爸的大南瓜弄烂了，猪爸爸说没事，东西不重要，你最重要，下次小心点就可以了。”乐乐一边点头一边说Bicycles。我接着问女儿，“乐乐，能告诉妈妈发生什么事了吗？为什么你的衣服湿了？如果是你自己弄湿的也没关系的，你最重要。”女儿低头说，“我把汤弄洒了，我都哭了。”我抱抱她说，“没事的，宝贝，下次我们小心点就好了。你记着哦，不管是你弄坏了什么东西都不要紧，你是最重要的。不过我们要小心点哦。”女儿似懂非懂地点点头。
晚上，我和女儿一起又看了两遍《Bicycles》，不知道为什么她这么喜欢《Bicycles》，已经看了无数遍了。我也不知道她能否听懂英文，但每次看时她都很专注很开心，时不时还会说两句“Oh,My God”。一件小事就这样过去了。
“我很重要、我喜欢自己、我是值得被爱的”是孩子自信的源泉。然而让孩子们意识到这一点并不容易，尤其是小孩子，他们在成人和这个世界面前是那么渺小无助，他们需要力量来支撑自己，他们没有信心去面对挑战。而最好的支撑力量就是爱，我们的爱让孩子感到自己是重要的，是值得被爱的，他才会喜欢自己，才会勇敢地去探索这个未知的世界。
如何让孩子意识到自己很重要，自己是值得被爱的？
1、营造宽容的家庭环境
一个允许孩子出错、包容孩子犯错的家庭环境对孩子来说尤为可贵。你刚刚收拾好的玩具被孩子扔得到处都是，孩子非要自己倒水洒得桌上都是水，孩子坚持自己洗衣服却把干净的衣服又弄脏了，孩子要到厨房做饭把面粉洒得全身都是……这些凌乱不堪你可以接受吗？注意，我用的是“接受”而不是“忍受”。能够坦然接受孩子诸如此类的行为，前提是你真的了解孩子，了解孩子发展的心理特点，允许孩子去探索他所感兴趣的（不危及生命安全）任何东西。如果父母不学习、不了解孩子的这些特点，心情好时尚可“忍受”，心情不好便会爆发一场“家庭战争”，孩子便成了“出气筒”。孩子在一个宽容、允许他去探索的环境中长大，他知道自己是重要的，父母是爱我的、支持我的，自信心也会一点点地增强起来。前段时间回老家，一个妹妹吃冰淇淋时不小心把衣服弄脏了，赶紧去洗水间洗，边洗边说，“吓死我了，还好可以洗掉，要不回家又要挨吵了！”一旁洗手的女儿说，“我妈妈就不会吵我”。我听后笑了，庆幸自己没有给女儿一个“权威严肃”的成长环境，她可以自由地玩耍，享受童年的快乐。
2、教会孩子乐观的解释风格
对孩子而言，任何一件小事如穿衣、吃饭他们都需要进行无数次的尝试和努力才能学会。当他们想做却做不好、想学却学不会时，他们会深受打击，产生无力感。他们会认为自己是无能的、没有力量掌控这个世界的。这个时候，父母需要智慧地教会他们如何解释失败，让孩子把失败的“事”和“自己”区分开来，是这个事没有做好，而不是我这个人“太笨了”、“什么也做不好”。让孩子学会在面对失败时将原因归结为暂时性的而非永久性的、个人的行为而非个性、外在的而非内在的原因很重要，因为乐观的解释风格会帮助孩子更好地面对失败，而不会因一件事就将自己全盘否定。这并不是教孩子们推卸责任，而是在孩子无力面对挫折的时候给他们力量和勇气，这种勇气和力量会给孩子自信，等他们慢慢长大面对更多的挑战和考验时，他们不会轻易否定自己。女儿不到四岁，正处于无力掌控世界却非常执拗的敏感期，她会因画不好一幅画而发脾气，会因扣不好纽扣而哭闹，会因积木摆太高倒塌了而乱扔玩具……，这样的事经常在生活中上演，许是受我解释风格的影响，女儿在归因时常常说“这个画笔太调皮了，老是不让我画好”、“这个纽扣太捣蛋了老是进不去啊”、“这个积木总是不听话”之类的话，有时她也会说“我太小了，我学不会”之类，但女儿很少说“我是笨蛋”这样的话。如果孩子每次失败时我都说“你怎么这么笨啊，这么小的事情都做不好”，我想孩子就不敢下一次尝试了，因为她会认为自己太笨了，什么也做不了。因此，我们要在生活中教会孩子乐观的解释风格，帮助孩子树立自信，让他们意识到自己可以去尝试任何事情。
3、不要吝啬“爱的语言”
孩子的世界处处是考验，失败的尝试随处可见。作为父母，要在孩子没有足够心理能量面对挑战时给予他们最坚定的爱和支持，而爱的语言在此刻就显得尤为重要。女儿两岁左右，想从床上蹦下来，但谨慎的她围着床跑了好几圈还是不敢蹦下来，每次到床边时，总是说“妈妈，我不敢，我不行”。最初，我是不断鼓励她，说没关系的，妈妈相信你之类的话，这样的语言对孩子毫无帮助，反而加剧了她的紧张，她不停地说“我不行”。我换了表达方式，对女儿说，“宝贝，告诉自己‘我能蹦下来’”，女儿看了看我，又围着床跑了好几圈，站在床边，开始说“我能蹦下来”，说了好几次终于蹦了下来。这让女儿兴奋不已，一次次地爬上床，一边说“我能蹦下来”一边勇敢地往下蹦。这次经历对女儿印象深刻。后来她慢慢长大了，到外面跑着玩，看到台阶（安全的距离，太高的台阶她不会去跳）想往下跳时总是先告诉自己“我能蹦下来”，然后对我说，“妈妈，看我多勇敢，给我点赞！”这件小事也让我深受启发，在后来和女儿的对话中，我经常有意识地提醒自己，要多说“要怎么样”，少用“不要怎么样”。比如，不要说“别把手放嘴里”，而是说“宝贝，把小手从嘴巴里伸出来，因为手不是用来吃的，食物才是。”；不要说“别玩积木了，该读故事了”，而是说“再有五分钟就到读故事时间了，宝贝自己收拾好玩具哦”；不要说“不快点洗脸刷牙就不能看动画片”，而要说“如果你在规定的时间内没有洗漱完，看动画片的时间就被占用了哦”……总之，对孩子不要吝啬爱的语言，多说肯定的语言，多说“要怎么样”，少说否定的语言，少说“不要怎么样”。
