事件:昨天在某个微信群里看到别人的言论，当时心里就生起鄙视的心态，觉得他的言论观点都不行，不正确，所以就没有回复，全当没看到。思维笔的空性，一切都源自我。
理智忏悔:是我过去种下了我执、心胸狭窄的种子，容不下别的观点，总是认为自己是对的。殊不知每个人都有自己的立场和角度，每个人经历的情况也不一样，观点怎么会都一样呢？对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！
合理承诺:两个小时内不种心胸狭窄的种子。
正面对治:每个人对同一事物都有不同的认知，就像人看到笔，狗看到磨牙玩具，没有对错之分，认知不同而已。
9.9午间四力量
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