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好好说话+58
妈妈也需要被关注
都说妈妈的情绪是一个家的定海神针,而作为妈妈的我们不需要做一个“差强人意的母亲”,很多妈妈过度完美的同时,也是在掩盖一些脆弱和无助。
妈妈的脆弱也需要被看见,现在很多榜样妈妈的孩子却很脆弱。
她给孩子一切粉饰太平的假象,孩子对于父母的情绪变化最敏感,但很多妈妈却自以为是做的很到位。
你内心的感受,很多时候孩子都可以感受到,同时还会做好一切来讨好父母。
其实,母亲可以展示自己的脆弱,生命是多样性的,允许自己难过,允许自己有情绪,这都很正常,当有情绪的时候,告诉自己,我也可以这样,这样是正常的。
当别人不理解自己的时候,要学会和自己和解,而不是内耗,这样会让人很沮丧
我们需要做的是拥抱自己的情绪,对她说,我感受到你了,谢谢你,让我看见真实的自己!