【内容】
故事是从一个世界上最奇特的治疗师的传说开始……
《秘密》的作者之一维泰利，从朋友那儿听说有位心理学家不必见到病人，就治愈了整所医院里患有精神疾病的罪犯。这些犯过罪的病人，虽然戴着手铐脚镣，还是会不时地攻击工作人员。医院里每月都会有心理学家离职，工作人员也经常请假不上班。但从修·蓝博士来到这家医院几个月后，原本重度依赖药物的病患，慢慢停药了，被单独囚禁的病患，不再有攻击行为，可以在院区自由走动了。工作人员开始喜欢上班了，病患慢慢被释放了，最后整个院区也不需要存在了……
这个不可思议的故事勾起了维泰利的好奇心，他决定去寻这位神奇的治疗师。在向他学习的过程中，维泰利发现修·蓝博士是用四句话——“我爱你”，“对不起”，“请原谅”，“谢谢你”——来清理自己。这个清理的过程叫做“荷欧波诺波诺”（Ho'oponopono）。这个方法不仅让精神病患被疗愈，也让一位过敏气喘了50年的妇人，在一夕间被神奇治愈。又有许多在人际关系、工作、健康等方面成功运用此法的真实故事也被收录其中，带你逐渐揭开这个方法的神秘面纱。
如果你用不受限的眼光看世界，让心智回到“零极限”的状态里，那每一件事都是可能的。你能更自在、更优雅地面对自己的人生，从而获得健康、平静和财富。
让我们：不只不抱怨，更要说“我爱你”！
零极限
零极限是回归到零的状态，也就是什么都不存在，但一切皆有可能的状态。在零状态里，没有思想，没有言语，没有行动，没有记忆，没有模式，没有信仰，没有任何东西，只是空无。
“荷欧波诺波诺”Hooponopono
即『塑造完美』。是一种解决问题的方法。它只需在你的内在完成。是一种释放内在有害能量，让神性的思想、话语、行为和行动充满你的疗法。
1.清理 & 归零
•清理能帮你减少心灵的负债。
•如果我的思想“致癌”,它就会创造出"致癌"的现实。如果我的思想是完美的，它就创造出充满爱的现实。
•对你生命中的每件事负百分之百的责任。每天清理和归零自己，当清理和归零自己后，整个世界就得以清理和归零。
•重播的记忆会取代大我意识的“空”，阻碍神性灵感的彰显。
•你运用清理语句来改变自己的内在。你是在向神性说，而非对别人说。
•你在别人那里看到的问题，都存在于你的内在。所有的疗愈都是疗愈自己，没人能替代你，只有你自己能完成这一步。整个世界都在你的内在。
每个人都把自己眼见的极限，当作是世界的极限。—叔本华
2.忏悔 & 感恩
向外看的人，梦游；向内看的人觉醒
—卡尔·荣格
•没有所谓的“外在”，每件事都以思想的形式存在我的心智中。你所见的外在世界是自己生命的阴影，修正好外在世界的唯一途径就是向神性说：＂我爱你＂。
•爱自己是改善自己最好的方法，而当你改善了自己，你就改善了自己的世界。
•我爱你，是带来疗愈的密码，别人的问题就是你的问题，他们不需要治疗，你需要治好你自己，你是一切的根源。
•每天以爱和感激之情和自己的身体对话：“我爱你现在的样子，谢谢你一直与我同在，如果我曾经对你有任何的怠慢，请你原谅我。谢谢你带着我行走，谢谢你保持呼吸，谢谢你让我心跳不止。”
•忏悔与感恩是两个最重要的成长工具。有了忏悔作后盾，我们才能真正的做到所谓的宽恕他人。
•问题是记忆的重演。释放记忆的方法就是传递爱给神性，神性聆听后，会在最恰当的时候以最恰当的方式回应。毎天重复“我爱你”。
•所有的一切都是源于思想，爱是最伟大的治疗师。
3.灵感 & 行动
•当你处于零状态时，灵感就会向你涌来。
•如果你从零极限的零状态出发，你根本不需要意图，你只需接收并付诸行动即可，奇迹随之发生。
•财富的真正奥秘：宇宙会回应你的慷慨。你付出，它给进。如果你没有慷慨过，宇宙就不会给你慷慨了。
•意图是心智的玩具，灵感的是神性的指令。意图奏效会带来结果，灵感奏效会带来奇迹。
『觉醒的三个阶段』
第一阶段，你是受害者，有很强的无力感，抱怨，挣扎。
第二阶段，你获得掌控。你领悟到设定意图的力量，设定目标，采取行动。
第三阶段，你开始觉醒。了解到，意图就是限制，开始臣服每一个当下。奇迹不断发生。
❤️“荷欧波诺波诺”大我意识疗法❤️
1.持续清理和归零
2.依照灵感和机会采取行动
3.继续清理和归零
重复以上过程……
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