养成马上就做的习惯！！！
做一件事情，不要等待各种条件具备、各方面都成熟了才去做。只要你脑子里想法出现了：要不要去做某项工作？何时去做某项工作？这种念头，不要管它们，先开始再说，最差不过做得很刺毛，总比什么都没有做强！！！
记住一句话：有些事，你做了可能不会得到些什么，但是不做，却一定什么都得不到。
困难分解，把一个大的问题，分解成一个一个简单的小问题
把一个大的问题，分解成一步步的实施步骤，你会发现它没有你想象中那么困难。
比如：你要学完四级的单词词汇，一天学完，很难，但是你要是规划一个时间完成，比如计划半年完成，每天读背30个单词，日积月累，不到半年就能全部完成。
复杂的事情简单做，每一步都会变得如此简单。
养成微习惯！！！
英国作家王尔德曾经说过：起初是我们造到了习惯，后来是习惯造就了我们。
万事开头难。
当你想要养成阅读的习惯、跑步等等好的习惯时，第一步是最艰难的，这意味着你要离开以往的舒适圈。
把微习惯列进每天的日程里，通过每天不断地重复做这微小的事，日积月累就会真正形成一个习惯，成为你生活的一部分。
也可以让家人监督自己的完成情况，避免自己的偷懒。
当你通过重复微习惯，获得一些收获的时候，给自己一些奖励，比如：喝瓶肥宅快乐水、吃个汉堡包。当大脑获得了积极的反馈后，后续会有更大动力继续下去。
给自己一些积极的暗示
人的思想是很奇怪的，消极的心理暗示对人们潜能的开掘是一个巨大的阻碍，而积极的心理暗示对潜能的发挥则有巨大的益处。
当一个困难来临，你会兴奋地告诉自己：太好了，提升我的机会又来了！还是会厌烦地说：怎么又来了，麻烦！
当你要去干一件事情时，你是自信地告诉自己：我能行！我一定行！！！还是自我否定自己：我干不了。
积极心理暗示习惯的人总会把事情往好的方向引导，自己解放自己，伟人与庸人的分别在此。实力再强的人，总是给自己消极的心理暗示也不可能成功。
看到这里，小火伴们是不是学到了很多呢？？？
那句让我们来一键三连吧
让我们一起愉快的素质三连吧
爱你们呦
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