海德格尔在《存在与时间》一书中强调，时间本身需要展开。“时间的展开状态”就是“领会”。“领会”有三层含义:第一，朝向未来去筹划。第二，“向来为其故”，反思自己，关切自己，承担起自己的生存。第三，“能在存在”，每个人要有能力成为他自己，还必须有具体的方法把这个能力实现出来，展开出来，才是真正的“能——在”。“能在”是不能被平均化的，你不能等着别人教你去怎么能在，而必须是你自己去展开的一种能力。

      要能“领会”，就需要“跳出来”，就需要思考从哪里跳出来？怎么跳出来？从“沉沦”（指常人的普遍状态）的状态里面跳出来，通过筹划打开你的“能在”。你的“能在”又不能脱离这个世界，毕竟你已“在世界之中存在”。

      整理着以上笔记，我不禁反问自己:怎么立足未来去筹划我的现在？老公曾开玩笑说，为了以后带孙子，我要好好学习，最好琴棋书画样样行，做优秀的婆婆。儿子却说“你们要过好自己的生活，不要操心我读书，以后也不要你们带孩子”。曾经一旦听到“不要我们带孩子”，失落会漫上心头，不停追问儿子“你对我们的教育不满意吗？”现在想来，儿子的话其实没错啊！我先要成为最好的自己，才能做好现在的妻子、妈妈和女儿各种角色，以及将来的角色。

        成为最好的自己，我首先要学会和自己的身体友好相处，不做或少做有伤身体的事情，吃健康食品，积极运动。身体充满能量，才能远足看美景，享美食，体验多彩的生活。我尽量不生病，在这里生病了没有人照顾，还会拖累老公的工作，影响他的生活，也会影响儿子的学习，还会让年迈的母亲揪心。如果已经爱惜到位，身体还是出了问题，我会坦然面对，积极就医，及时止损，把小病扼杀在摇篮中，而不是把小病拖成大病。一人生病，会拖累家庭，拉低家人的生活质量。健康在我，既是对父母的一种爱（身体发肤受之父母，不敢毁伤），更是承担我自己生存的有力保障。

        身体健康，是生活的一种状态，而不该是生活的全部。否则，就是为了活着而活着，有何意义？来此一生，追求幸福，学会幸福，向美而行！就如海德格尔所说，我们“能在”不能脱离这个世界，我们早已在世界中存在。我的幸福，与家人有关，而不是孤立的存在。五十知天命的年龄，上有老，下有小，既是我的幸福，也是给我的提醒。当老公工作调动，每周末忙忙碌碌两地奔波，工作压力接踵而至时，我毅然放下自己的工作来深。有人听说我辞职，退休金少了许多，感觉遗憾！其实，夫妻两地分居，花时间在路上奔波，彼此照顾不到，交流分享变少，聚少离多的日子更是折磨。此时，我回归家庭，就是寻求整个家庭的生活与工作的一种平衡，稳定向前，幸福安家！家人身体健康，不去医院不占用社会资源也是对国家的贡献。老公没有后顾之忧，安心工作，对国家社会创造的价值更大。老公有了稳定收入，儿子留学才有物质保障。儿子留学成才，有追求自己幸福的能力，当然对国家对社会创造更多的价值。如此想来，照顾好小家，家庭主妇一样创造了社会价值，一样有成就感。

      照顾好小家固然重要，但不应该是我存在的唯一样子，我的时间展开不能只在这些角色里。我还要有自我的更好存在！十几岁时，我不想干脸朝黄土背朝天的苦活，我不想自己羽翼未丰就去大城市莽撞，我更不想高考落榜就绝望无助回到原地，直面痛苦，果断复读，咬紧牙关，冲刺成为湾里的第一个大学生。初涉讲台，我哭过，痛过，委屈过，但是绝不沉沦丧失自我。我不愿意歇斯底里教学生，也不愿意浑浑噩噩愧对学生，更不愿意把自己教成一个病殃殃的老师模样。我学习，我运动，我倾听，我要孩子们看到一个鲜活的生命应该怎样去直面艰难，拥抱生活，仰望星空。孩子们心中有爱，眼里有光，不断成长，给了我无尽的幸福时光。现在辞职，不得已而为之。人生在不同阶段，面临不同的坎，要做出适宜的选择。我顺势而为，提前结束了教育生涯，也提前开启了我新的生活。正赶上一个好时代，有太多的东西值得去学习，去经历。也赶上一个坏时代，让你眼花缭乱的东西也很多。从常人“沉沦”的状态里跳出来，不囿于年龄，活出自己想要的样子。学英语，学艺术，学中西方文化思想………拥抱学习，开眼看世界，充盈生命，清楚明白地生活。成为最好的自己，幸福自来！

      “人的生命从头到尾都是在不同的、相互冲突的力量之间寻求平衡的过程”。是的，你要守住一种平衡，一种清醒，进而对你的人生进行反思与规划。守住平衡，一路向前！