1、今天笑来老师在文章《彻底戒掉你的抱怨》中回答了关于抱怨的一些问题。人们为什么会抱怨，很大一部分原因是我们时常把自己的价值，寄托在别人的价值体系中。当觉得自己努力得不到回报，就容易产生抱怨的情绪。
2、抱怨是一种可传播的毒药，我们尽量远离那些不停抱怨，负能量爆棚的人，多接触积极心态的朋友。
3、一年以前，我也总是抱怨，陪伴孩子，总是感觉时间全部给了孩子，每天的生活一地鸡毛，狭小闭塞的空间，感觉好像和外界脱轨了。看过《不要让未来的你，讨厌现在的自己》，上过叶老师的时间管理课程后，我意识到自己不能再这样继续抱怨下去了，我也可以每天挤出来一点自己的时间去做自己喜欢的事儿。
之后我买了万有引历，开始制定自己的梦想版，每一月聚焦一件事情。很多个女儿入睡的深夜，我开始学习思维导图，自学穴位，跟着书和视频学习一些简单的小儿推拿知识。慢慢的，我发现自己的世界开阔了，每天忙且充实的感觉，让我不再抱怨了。
6月份开始加入21天成长群，每次专注于一个目标，坚持了给女儿做早餐，一个月看5本书，喜欢码码字的我注册了简书，慢慢的摸索写自己喜欢的文字，虽然有时候会有绞尽脑汁也想不出来的时候，但是还是很想把写字和练好声音这两项坚持下去。
4、张德芬在《遇见未知的自己》中提到，既然无法改变，就学着臣服于当下，全然的接受它，试着改变自己的态度，活出最好版本的自己。
现在的我学着早起，送孩子上幼儿园，做地铁上班，下班接孩子，做饭，做家务，发现自从自己的态度转变后，柴米油盐的生活也会有一些小确幸，生活和工作中总会遇到让人感觉温暖的人和事儿。有时一个包子，一句温暖鼓励的话语让我更加的坚信以后的路会越来越好的，也让我学着更好的利用时间。坐地铁时，一般把订阅的得到专栏的万老师和笑来老师的文章看完，一段走着去上班的路，我喜欢跟着喜马拉雅电台的《如何练就好声音》一起练习，打扫卫生时会听音频版的书。
最后，喜欢的这段话：我们会困惑，我们会迷茫，但我们从不放弃。罗曼罗兰曾经说过，【世界上只有一种英雄主义，那就是在看清生活的真相后依然热爱生活】。生活啊，就是这样，笑中含泪，哭中带笑。我们依然勇敢，选择与我们所爱的人一起，认真生活。
我希望我也能给予我自己的孩子这些东西：不是钱，不是一套好的房子，不是报一个好的班，选一个好的中学，而是一种安全感，一种和我可以撒娇的亲密，一种乐观的情绪，一种对于爱的信心。
