每天读一本书,不是不可能——战隼笔记有感(一)

图片发自简书App

      今天读到战隼的博客里的读书笔记,印象最深刻的是:每天读一本书,一年读了300多本书。这个数字是很令人咋舌的,在我看来基本上是不可能的。但他确实做到了,并且还举了很多也是每天读一本书的名人,这也是他相信自己能做到的。

      带着极大的好奇心,我又读了他关于每天读一本书的相关问题的总结,感到如下内容对自己大有裨益:

1、以前的阅读速度也很快,但只是没有时间去读。当给自己定下一个硬性规定,每天读一本书,结果到现在坚持了快3个月,发现哪天都有时间来阅读。

      当有了目标时,下一步就是去做。今年年初我开始减重时,每天都要有将近1.5小时的锻炼,当时觉得不可能做到,时间太长了啊。

      但是参加了训练营,有教练监督必须去做的时候。就开始解决遇到的问题:早起运动的时间不太够,决定放在下班回来;

      通常18:20到家,做点杂事,然后再做饭、吃完饭基本就19:20了,再休息1小时,最早也要20:20才开始运动,做完就要22:00了,时间也不大够。分析了自己的实际情况,最后决定晚上不再新做饭,而是早饭多做出来些,晚上回来热一热,或者炒个青菜,10分钟做完一顿饭,饭后休息的时间用来准备第二天的食材,并完成一些杂事;通常19:40左右就可以开始运动了,这样就能提前40分钟左右完成运动,再洗漱或做些杂事都不会耽误睡觉时间。啊,忘了说,我一般是22:00之前就入睡的。

      这个运动我坚持到现在,也已经7个月了,除掉出去旅行,坚持得很好,并没有原先想到没时间做不完的问题。现在减重已经 基本成功,只需要维持,运动时间相应减少。可以把原来用做运动的时间用来读书,相信自己可以做到。

2、加强自己的知识管理能力。以前只是有时间才会去做笔记,结果有很多的知识没有总结,看完就忘了。现在我一个月的笔记要比以前三个月的笔记都多。同时正在改进做笔记的方法和总结的能力。

        加入写作群,也是有话想说,所以强制自己每天都要写作业。第一期的时候只要求自己按题目去写,能写到规定字数就可以;这期是第二期,对自己的要求就变成了要做有逻辑的话痨。

      首先就要有输入,有好几期的作业都是写的我过去半年里最熟悉并且小有成果的减重活动;这期间也有读书、看综艺,当时也对很多观点或内容有感想,但因为没有做笔记,这些知识就都忘记了,更遑论要有逻辑了。所以每天读书并写读书笔记既是现在参加写作群对自己的要求,又是加强输入的要求,一举两得。

    其实输入这件事我一直在做,但一直没有明确的规律和方法。现在看到这些内容,觉得完全可以为我所用。

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