赠人玫瑰,手有余香——读《非暴力沟通》有感

    在读《非暴力沟通》这本书之前,我对非暴力沟通一直没有一个较为恰当的理解。读完之后,我才知道,原来非暴力即意味着让爱融入生活。让尊重、理解、欣赏、感激、慈悲和友情,而非自私自利、贪婪、憎恨、偏见、怀疑和敌意,来主导生活。

    正如文章中所说“如果我们想让学生经常自查自纠,诚实守信,我们首先要能够自我反思、诚实守信。如果我们想让学生知道他们的想法和感受对我们来说是重要的,我们就要花时间去倾听他们的声音、考虑他们的观点。你希望自己的学生成为什么样的学习者,你觉得现实和远景之间有差吗?”如果我们意识到是如何与学生互动的,我们就会觉察,自己是不是在营造一种让学生觉得安全、信任并鼓励学生学习的课堂关系。我们与学生的每一次接触都在传达对他们的看法,对他们有什么样的期待? 其次在培养学生间的关系时,目的非常重要。其中最重要的问题是,你想要营造什么样的课堂关系?一旦目标明确,就很容易找到或创造实施计划的方法。关于学生之间的关系,作者强调“伙伴互动”关系。虽然一年级的孩子们还小,但无形之中,我一直在给学生传递一种目的导向,我和同桌,和同班同学是一种什么关系,如果我们之间发生矛盾,我首先要从谁的角度出发?老师想让我们之间是一种什么样的同学关系?只要答案是互帮互助,互相协助,学生之间就不会有太大的问题。

      针对《非暴力沟通》对班级管理的作用,需要加强完善的,就是关于“你想对我说”活动,每周固定时间,让学生说说自己感觉到的“让自己觉得很感动的小事情”、“想对老师说”等等小信箱的形式,学会在收到帮助得体的回应和表达谢意。有效的暴力沟通要求我们借助具体的描述来提出请求。有时候倾听比语言更具有力量,倾听会使人身心痊愈,因此学会倾听尤为重要。让爱融入生活不仅仅意味着要爱他人,同时还要爱自己。充分表达愤怒,运用强制力避免伤害,我们这样做,是为了避免伤害,而不是为了惩罚他人。在情绪低落时,我们要用心去了解自己的需要,这样我们的内心将逐渐变得平和,我们才会重获生活的热情。      

    我想这本书将是我经常翻阅的手册了,因为非暴力沟通是要在生活中、工作中去实践的,就如作者所说,非暴力沟通更是一种持续不断的觉察和提醒。只有不断的去观察、去倾听自己和他人,去打开自己体验更多的互动,才能收获到我们希望得到的爱与被爱,所谓“赠人玫瑰,手有余香。”

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