四年前喜欢和一群人吃饭K歌，喝的醉晕晕再回家倒床就睡。每当一场聚会散场时心里莫名的失落，这就是“曲终人散”的滋味吧。有烦心事喜欢在通讯录里找到几个好友一个一个的倾诉，一个小时打了好几通电话，每个聊上十分钟到半小时，挂了电话心里还是空落落的，丝毫没有好转，于是出去吃一顿，买自己喜欢的衣服，希望借此转移注意力，让自己好起来，实在不行就想到曹操的“何以解忧，唯有杜康”，或者读一读鸡汤文。不开心的时候不愿见人，不愿说话。
潮起潮落，花开花谢，自然界的万物都在重复着他们的故事。人也一样，地球不会因为我的不开心而停止转动，明天的太阳照常升起，我在人世间所经历的一切都会成为过去，我又何苦为了过去而闷闷不乐呢。我负责精彩，上天自有安排。渐渐的我不再顾影自怜，徒增烦恼，慢慢的笑容多了。
每个生命都有自己的故事每个人都有一部专属于自己的成长史，每个人都有自己的不甘心。同样世间人因为出生地、父母、家庭背景、成长环境、受教育程度……导致了每个人的起步有着千差万别，你我付出100%的努力可能不及某些人的1%甚至不需要努力的收益好。2013年我第一次去北京，路过人民大礼堂，望着离我仅有五十米的大礼堂，五十米如此近，对部分人来说来去自如而我这一生也很难踏入半步，我的后代可能五代六代几百年都很难踏入半步。李笑来说人不能对自己的期望太高，但是人也不能对自己没有期望，期望越高失望越大，这个世界再怎么不公平，我和所有生活在地球上的众生每天都拥有24小时，我们共同拥有世间最贵的也是最便宜的三样东西：空气、食物和水。皈依佛门之后，明白了众生因自己生生世世的业力不同，福报也不一样，事业不顺，身体不好，家庭不睦……都是自己的业障太重了，唯有修行忏悔往昔所造罪业，多造善业才会慢慢变好。于是慢慢变得平和，开始接受自己的不完美，原谅自己曾经没有智慧走错的路，爱错的人，做错的事。慢慢地习惯与自己相处，凡事反求诸己。
2017年三月份的最后一天，一个人在呆在家里，上午打开电脑翻开笔记本将未完成的工作做完，中午给自己煮了一碗水饺，吃得精光。坐久了颈子痛，便换了一身运动装带上手机钥匙独自去附近大学足球场跑步，下午一点多的重庆，天空飘着飘着白云，学校里玉兰花娇艳怒放，男同学在足球场上挥汗洒雨，黄果树下一对对男男女女，有亲密的情侣，跑道上铺满了蓝色的垫子，很干净，我脱掉毛衣挂在栏杆上，在阳春三月的暖阳下一口气跑了三圈，背心额头开始冒汗，回去的路上走的很慢，路边的小树小草吐出新芽，见了心生欢喜。下午朋友约我晚上出去吃饭，被我婉拒了，难得一个人静静的呆一天，做自己喜欢的事情，内心无比安详。
人生有很多这样的时刻：你惊心动魄，而世界一无所知；你翻山越岭，而天地寂静无声。学会与自己相处，丰盈内心，孤独寂寞的人大抵是还没有自己的精神寄托吧。
夜深人静，点一盘檀香放入香炉，一缕青烟，一人独居一室，整个屋子里弥漫着檀香的芬芳，静静的燃烧，静静的思考，无丝竹之乱耳，无案牍之劳神。
