这几天整个人又陷入很负面低频的状态了,整个人好像沉下去了,
就是无法使力,更是爬不起来的感觉了,好像一动就很累的感觉哦,所以感觉是很不舒服,很吃力,很沉重的了。
加上我还上火了,整个胃都不舒服了,身体不舒服了,嘴巴也不舒服了,整个身体也没力了,人就更加无力,更加疲惫了,这还导致我开始怀疑自己身上是不是真的很虚弱啊,胃会不会出什么毛病啊,身体会不会出现什么疾病啊等等各种担心害怕恐惧了,我怕是要赶紧让自己有钱来调理自己的身体了,不然出什么问题可怎么办啊……哇塞,一系列负面连锁的想法就出来了,自己好可怜哦。一个人自己都照顾不好自己……。
然后就越发不爱动,不想动了,工作不想做,都拖着,课也没去听了,哎呀,瞬间觉得自己怎么这样啊,啥也不做,这怎么行呢,这样在浪费时间,浪费生命啊,这样的表现是不好的,是不行的,是没有价值的啊,感觉价值感更低了。
同时心里还担心创富班老师要我去提问,怎么办啊,问题不知道怎么提啊,万一说不好怎么办,万一……万一……好害怕哦,妈呀,更无力,更崩溃了……所以这几天我都是拖泥带水的,懒羊羊的,整个人完全使不上力来了,以往我可能一直这样往下掉,往下掉,然后崩溃,陷入烂故事,烂模式,最后又清醒之后使力爬出来……
可这次我突然想到培姐的指点,我觉得就算是这样的我,我也还是可以被爱的啊,而且就是因为如此,我此时就像是生病的宝宝,更加需要呵护需要被爱需要被拥抱了,因为这个时候我更需要爱啊,更需要宇宙派人来疼我爱我拥抱我安慰我呵护我啊,既然我都使不上力了,都没力爱自己了,就需要宇宙派人来爱我了,就更需要宇宙给我力量,给我滋养了啊,所以现在我更加要允许爱进来,允许爱得滋养了。