感受幸福,活在当下

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文/夕月晨风

幸福是什么?

幸福是豪宅豪车,美女香槟,周游世界?

幸福是位高权重,腰缠万贯,长命百岁?

01

我有个好朋友小楠,家里条件不是很好,长得也很普通,可以说有点难看,大饼脸塌鼻梁,一脸痘,而且还很胖。我记得高中的时候,因为家庭困难,班上就她和另外一个男同学去申请助学金。

这样一个其貌不扬,资质平凡的人。本科毕业后,三年之内将她创办的培训机构扩大到近十个分校,房子虽然算不上豪宅,但二线城市150平以上的房子加上六七十万的车子,也够普通老百姓喝一壶的了。

关键是这三年之内,她啥都没耽误,婚也结了,儿子都快一岁了。老公还巨疼她!

有时候看她发朋友圈,十二点还在加班。我问她,你那么拼命累不累啊?

“累是肯定的,这几年来我除了生孩子休过两个多月假,其他时候基本没有准时下过班。但是做的是自己喜欢的事情,再累都值得。你不知道,每次看到学员取得的进步,得到他们的支持,那种感觉有多爽。”

“关键是老公和婆婆都很支持我,我工作忙的时候,婆婆看孩子,老公会帮忙料理家务。”

隔着屏幕,我都能感觉到她语气里的幸福感迸发出来。

她其实一直是一个表面低调平和,但内心却韧劲十足的一个人。谈起她老公的时候就像一个娇羞的小女人,说起事业的时候就秒变女强人。

我一直觉得她是一个很能够把控幸福的人,懂得活在当下。用自己的双手创造未来的同时,懂得把生活拿捏得恰到好处!

02

茜,38岁,老公是俄罗斯籍,现居中国,一个八个孩子的母亲。四胎都是双胞胎,最小的娃才一岁三个月。还有一对双胞胎在肚子里面!

她自己怀着孕,还带着孩子还上班,月薪也有一万左右。加上老公的薪资一万五。其实他们家的经济水平和很多中国家庭的经济水平差不多,只是他们可能有一些生育补贴。但是养育孩子的过程还是要亲力亲为。

你觉得她幸福吗?正常人的反应是,二胎我都不想生,生八个,太折腾了吧?有人甚至认为婚我都不想结,更别提生孩子了!

俗话说,相由心生,看到茜的时候,你可能根本看不出来她已经38岁了。衣着打扮虽然不光鲜亮丽,但却是干净整洁。脸上虽然没有浓妆艳抹,但也没什么皱纹,看起来只有三十岁左右。即使被孩子折腾,但她的语气表情就像个少女,看不出任何的不情愿,反而有一种自豪感!

03

幸福是一种感知力

晚上十一点,我关上书,走出卧室,看到老公在书房对着电脑“苦战”。准备去叫他睡觉,他听到我的脚步声后,我看到电脑屏幕突然从游戏被切换成表格。

我默默的说,“早点睡吧!别工作了!”

看到老公像个怕做错事的孩子样,我竟然觉得幸福感油然而生!

他若不是因为在意我的感受,他可能一直没玩没了的玩,根本不会注意到我,才不会看我的眼色。

有时候我总是抱怨闺女闹腾,可她泪眼婆娑的抱着我大腿说:“妈妈,抱抱宝宝”的时候,哪怕我正在炒菜,我都会把火关掉,蹲下来抱抱她!这时她立马喜笑颜开,有时还会在我脸颊上亲一亲。

前几天,一岁多的闺女把她爸的电脑屏幕给碎了。耽误了他两天的工作,我原本以为老公会暴跳如雷。结果吃饭的时候,他们俩坐在我对面,你喂我一口,我喂你一口。时不时哈哈大笑,完全不把我这个女主人放在眼里!

后来,我说,你不生气啊!老公笑着说,碎都碎了,能怎样,打她一顿出口气?我才舍不得呢!

你觉得有些事情烦恼,痛苦,其实换个角度思考。去接受它,享受它,这不失为一种幸福!

就像《幸福的方法》里面所讲到的,幸福它不是一种状态,而是一种能力,幸福的能力是感知力,一种对快乐的感知力。

小时候喜欢玩弹珠,贴纸,跳绳,喜欢穿新衣,过新年。为什么现在却对这些没有感觉。对于过年过节,反而成为了一种负担?

因为我们渐渐对于这种幸福麻木了,我们很难再用心去感受这种快乐。

人类对幸福其实是有追求的,人嘛,最重要的就是开心啦!那我们怎么去追求?是像书上说的,给自己贴上一个快乐的芯片。那我们就能随时随地感受到幸福?

可是那样得来的幸福,还叫幸福吗?生活更多时候是苦乐交织的,不去体会痛苦,怎么会有幸福的感觉?

那么,我们应该如何去拥抱幸福呢?

首先生活必需有一个目标,并为之奋斗。其次,给生活做减法,不必事事苛求完美。最重要的一点当然是活在当下,并懂得欣赏自己。
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