学期末，改试卷。
试卷就是人生故事——人格心理学研究中质性研究方法。
人生故事包括以下七部分内容（如果您也感兴趣，可以尝试自己写一篇）
•一、生活篇章
把你的生活想象成一本书，一段段生活内容构成这本书的章节。当然，这本书还在继续书写。请把你以前的生活分成若干章节，最少2~3章，最多7~8章，然后为每一章命名，并描述其大致的内容，以及什么原因使得你将这部分内容划分到这一章。
•二、生活事件
回顾你过去的人生，选择以下8个事件，尽可能详细的描述事件的细节，以及对你的意义。
高峰体验——最让你高兴、兴奋的事件。
低谷体验——最艰难，最沮丧的事件。
转折点——一件使你产生重大改变的事，尽管当时可能不一定意识到。
最早的记忆——你记忆中最早的，不一定是重要的是，你记得当时的情境以及你的感受。
重要的童年记忆——童年经历中特别突出的一件事，无论其带来的情绪体验是积极的还是消极的。
重要的青少年记忆——青少年时期中特别突出的一件事，无论其带来的情绪体验是积极的还是消极的。
重要的成年记忆——成年时期中特别突出的一件事，无论其带来的情绪体验是积极的还是消极的。
其他重要记忆——记忆中深刻的另外一件事，无论其带来的情绪体验是积极的还是消极的。
•三、重要他人
请描述生活中最重要的四个人，尽可能详细的描述你与他们的关系，以及他们对你的影响。
除了现实中的人，你有没有特别崇拜的偶像。如果有也请描述下你对他们的看法，以及对你自己的影响。
•四、对未来的打算
请描述下对未来的梦想，具体的目标和计划。
•五、压力和现存的问题
请介绍下你目前生活中最棘手的问题，这些问题给你带来矛盾、冲突或调整。请尽可能详细分析下问题发生的原因、经过，以及可能的解决困难的办法。
•六、个体的思想意识
这个问题是了解你的宗教信仰和价值观。如果你有宗教信仰，请描述下你对所信仰宗教的看法和感受。另外，描述下你觉得人的生活中最重要的是什么。
•七、人生主题
请归纳自己的生活故事中最主要的内容、旋律是什么？
