入选时间：2016年2月8日
入选级别：季级
入选理由：初六，男，90后，大三学生，性格开朗平静，喜欢阅读，学习佛学经典，听音乐。之前没有学习过时间管理，他体会不到时间黑洞，感觉一天挺无聊的，有时候却很忙但结果做事效率却很低。自从接触了时间管理，他每天早起，利用黄金30分制定当今的计划；整理舒适的学习工作环境，调整心情；制作时间日志，可以分析出时间黑洞的存在和效率的问题；利用四象限法则分类，吃番茄解决清单，学习GTD系统的学习时间管理。他说，运用时间管理方法让我从容地管理和安排各种事务，规划自己的人生，帮助更多人学习时间管理。学习时间管理，让我合理规划时间，管理自己，感谢记忆吧，有你，我学习到了很多，一起成长。为感谢他对记忆吧的支持及对时间管理体系的实践和分享，特准予入选时间管理名人堂第27位成员。
初六的时间管理学习之路
一、自我介绍
90后，大三学生，开朗平静的男生。喜欢阅读，学习佛学经典，听音乐。以前没接触时间管理，对时间没有很多认识，虽然一天知道很多时间浪费掉，可不会注意到，学习效率很低，又爱拖延，哎。自从接触了时间管理，学会了很多，知道时间很重要，意识到时间黑洞的存在，效率的问题，改掉一些拖延得而问题。
现在每天学习一些知识，慢慢成长，多读些书，都是有好处的，多学些，也是对自己有好处的。每天进步一点点。
二、过关心得要点
（一）时间管理档案帖
通过什么方式知道大脑架构-时间管理群的：从大脑架构师群看到的。
为什么要学习时间管理：改变自已、做更好的自已。
你觉得自己是否需要时间管理：非常需要。
你对自己的时间管理是否满意：不满意。
你否是个有拖延症的人：是的。
你希望来群里学到什么：学习如何管理自己的时间。
学到什么程度：学以致用。
你是否需要团队为你量身制定规划：刚开始可能需要帮助。
（二）黄金30分-我的日出秀
早上起来就等日出了，今天很早就起来了，但是天还没有亮，一直等到了七点，天边终于泛起了红光，不久太阳一定会省起来的。说起日出照，我都错过好几次了，早起不来，拍日出照的计划一直被搁置。开始着急了，早起一天，完成任务，感觉棒棒哒
自我承诺总贴：任务名称： A:状态准备-日出秀活动心得。
完成情况：已完成。
（三）环境准备-打造高效办公区心得体会
大扫除后宿舍干净了很多，整理了自己的桌面，好久没清理了。其实收拾桌面用不了多久，就是有点懒，不想动。收拾完，心情也好了很多，以后应该继续加油，整理内务。
（四）时间管理日志
通过这几天的时间日志，可以清晰的看出我的时间都花在什么地方了，有什么事需要调整，今后应该怎么样去合理的规划自己的时间。拒绝浪费时间、时间黑洞、琐事上，通过学习消除这些在时间方面上的错误。制定日计划、周计划、月计划实现时间管理的任务，高效学习。
（五）四象限法—自我分析
1、对时间分布的不合理，容易造成时间浪费，而不是没有时间。
2、分解大目标，每天一个脚步，一步一步去完成，不断进步。
3、每天处理好第二象限内的事，避免打乱平衡的生活节奏。
（六）时间管理方法—番茄工作法
以前读书不会管在什么样的环境和时间，都没有意识到学习的效率会很低，环境对人的影响却是很大的，只有安静的环境才能好好学习或者工作。通过看书让我学会了很多，番茄工作法重在一次只做一件事，要专注，坚决抛开各种杂念，环境的选择就很重要了。一个番茄25分钟，在番茄里，突然冒出的想法或工作等将它写到计划外紧急，然后继续当前工作。让我明白一次只专心一件事，做完做好。
（七）GTD无压工作法心得
1、读书心得：第一次看书时，看的也比较快，好多内容也没有看懂，很厚的一本书，刚开始很认真的看，理解起来不难，看到最后，就发现一些不好理解的内容了，之后请教别人时知道了要结合小强升职记来看，就容易懂了。小强升职记以讲故事的形式，讲一些时间管理方面的内容，很容易让人明白。搞定三这本书主要是从两部分来讲的，一部分讲掌控的流程（捕捉、明确意义、组织整理、深思和执行），另一部分讲6个高度（行动、项目、责任范围、目标、愿景、宗旨原则）
如何整理和分类判断处理自己的清单：1、目标和原2、愿景3、头脑风暴4、组织整理5、明确下一步的行动方案，任何任务都应该要有计划，明确目标，使工作可以循序渐进可执行。时间管理其实就是对自己承诺的管理，确定一个目标，制定计划，确定下一步行动，去执行。自我管理的两个核心层面：掌控和视角。掌控局面分为5个步骤：捕捉，明确意义，组织整理，深思，参与行动。视角分为6个层面：宗旨/原则，愿景，目标，关注层面，项目，下一步行动。根据总目标可以分解成一个个小目标去一步一步完成，可以提高工作效率
2、实践心得：没学习时间管理之前，时间黑洞很多，工作效率也不高，不会分类。导致做事拖延，浪费时间。学习后学会每天列清单，然后进行分类，按照四象限法则优先去选择重要且紧急的事情，减少时间的浪费。搬走大石头，在去处理那些小石头，提高做事的效率。一次只做一件事，开启一个番茄时间，专心于一件事上，直到一个番茄时间结束，休息一会为下一个任务做准备。每天按照轻重缓急分类清单任务，优先排到第一位，然后就去执行，确定下一步行动。每日回顾思考自己还有那些方面需要改进，反馈给自己。2分钟能处理的事情优先去马上处理，小的任务要今日完成。长期计划，需要每日跟进。学习时间管理，为自己制定一份每日清单任务，进行分类，开启番茄时间，直到完成，为自己节省时间，提高工作效率。
三、通关后，对时间管理的新认识
运用时间管理方法从容地管理和安排各种事务，规划自己的人生，帮助更多人学习时间管理。
四、未来之路与感谢
学习时间管理，让我合理规划时间，管理自己，感谢记忆吧，有你，我学习到了很多，一起成长。
附件：所有通关心得网址
1、时间管理档案帖：http://www.jiyi8.cn/thread-14937-1-1.html
2、黄金30分-我的日出秀：http://www.jiyi8.cn/thread-15468-1-1.html
自我承诺总贴：http://www.jiyi8.cn/thread-14946-1-1.html
3、环境准备-打造高效办公区：http://www.jiyi8.cn/thread-15477-1-1.html
自我承诺“时”级任务帖：http://www.jiyi8.cn/thread-14939-1-1.html
4、时间管理日志：http://www.jiyi8.cn/thread-15746-1-1.html
自我承诺“日”级任务帖：http://www.jiyi8.cn/thread-14940-1-1.html
5、四象限法—自我分析：http://www.jiyi8.cn/thread-16011-1-1.html
自我承诺“周”级任务帖：http://www.jiyi8.cn/thread-14941-1-1.html
6、时间管理方法—番茄工作法：http://www.jiyi8.cn/thread-17044-1-1.html
自我承诺“月”级任务帖：http://www.jiyi8.cn/thread-14942-1-1.html
7、GTD无压工作法心得：http://www.jiyi8.cn/thread-19194-1-1.html
自我承诺“季”级任务帖：http://www.jiyi8.cn/thread-14943-1-1.html
更多牛人学习时间管理的心得参见记忆吧论坛：http://www.jiyi8.cn
公益传爱心，全民记忆吧！
赠人玫瑰，手有余香！
