《积极心理学》之积极披风

披风有两面，一面红一面绿。红色代表消极的品质，绿色代表积极的品质。你会选择哪一面展现出来？

或许每个人都会站队，但我们最应该做的是穿上双色披风，一边关注提高积极品质，一边不过度沉溺于消极品质。这样的披风就像每个人都有优点和缺点。

接纳自己是有一些缺点的，也不断的发扬自己的优点。这样心理才能健康发展。