作家培根说：读书使人完整，讨论使人完备，写作使人完善。常常受困于自己的表达方式，明明心中有某种感悟、想法却不知道该怎么说，一说出来就发现言不达意了，不是自己心中的那个意思了，时间一长，索性就把这种想法憋在心里，最后对自己也越发的不满意了。

      改变总是痛苦的，这种痛苦来自于对自己无能的愤怒，但正是这种痛苦显示了这它的价值，它驱动着我们改变，缓解这种不安，让我们变得完善。以前听过一个关于写作的故事，说一位作家写不出东西的时候就坐在桌子旁对着稿子，逼迫自己创作。我经历过这种来自外力的逼迫，上次师傅让我写一篇工作总结，焦虑挣扎，最后艰难的完成了那篇总结，不过我对那篇总结还挺满意的，真应了那句话，人不逼自己一把就不知道自己有多优秀。进化学上有个词叫用进废退，就是说生物体的器官经常使用就会变的发达，而不经常使用就会变逐渐退化。我觉得对于人的能力也是一样，我们越经常使用也越娴熟，灵活，对这项能力也越自信，也能够从这种能力中获得精神和物质上的收益，进而产生了正反馈。同样道理，不培养锻炼这种能力，慢慢地也就退化了。

写作对于我来说是痛苦的，因为要重新锻炼自己已经退化的能力会改变现有的舒适感，让人觉得不自由，但现在的不自由是为了将来更长久的自由。我相信我将从写作中收获巨大，我也愿意坚持的写下去，永远！