萨提亚个人成长工作坊Day 4

去厦门学习萨提亚的这4天里,除了第一天上午讲了部分理论,其余的时间都是做个案,为严重受伤的心灵止血包扎伤口。通过真实的,血淋淋的案件呈现,让我们更直观的去了解人性,经由他们的故事,品我们自己的人生。

记得第3天上午,一位女士就一直坐在老师的对面,她想要问老师一个问题,请老师帮她解决她的心理卡点。虽然后来老师坚决拒绝了她的请求,但是从她的身上,从这个事件里,我们还是领悟到了不少。

1. 尊重

已经不记得她是如何介绍自己,只记得老师后来请他丈夫上台亮相。她丈夫上台时说:今天早上第一次到现场,觉得不可思议,刚刚还在医院,等下还要去找律师,但是因为是太太叫来的,所以他还是来了。

等丈夫说完,老师开始请那位女士提问,女士直截了当的说:其实我跟我丈夫分房睡一个月了~ 当时老师马上叫停。老师说:我们要学会尊重我们身边的人。如果是讲和丈夫有关的事,而丈夫就在现场,还被叫了上台,就应该要征求丈夫的意见,这是对人应有的尊重。

是的,我们常常会因为太过在乎自己当下的感受,而忽略身边的人,特别是最亲近的人。我们居然把最基本的尊重都忘记了。

老师引导那位女士,去问问先生是否介意说他们之间的问题。她的先生说:无所谓!我应该再带个墨镜上来。

老师读出了她先生的言外之意,请女士换一个话题问。女士换了个方式,告诉老师她得这个提问的机会等了很久,从早上一直等到下午,只想问他们夫妻的问题。于是,老师马上叫停:请你换个场子,换个课堂再去问你的问题。如果你还继续,抱歉,我今天不能给你解答。这是为你和你先生考虑的。

就这样,老师拒绝了他们,请他们下去了。是的,老师知道那位先生违心的一句:无所谓。心里却是感到百般的羞辱。为了更好的维护我们的场域,也为了维护他们夫妻的关系,老师坚决拒绝了她不合时宜的提问,这也是对他们以及我们在场所有人的尊重。


2. 倾听

第二天上午,老师请各位案主上台分享,昨天那位女士也上去了。老师昨天没给她做个案,那她有啥收获呢?当老师说时间有限时,她承诺长话短说。她接过话筒后,首先强调,昨天到今天等了老师十几个小时,老师是第一个让她等这么久的人。然后,她按时间顺序,把昨天跟老公回去的路上互动的情形告诉了我们,然后把回到家里,跟孩子有史以来互动最长的视频互动告诉我们,把她晚上的心情,她如何冥想,醒来后的反思又告诉我们,老师忍不住再次提醒,再给她一分钟时间,她又强调长话短说,然后说要给大家唱一首歌。

坦白说,她一个人占据了3个人的发言时间,我们很耐心的听她讲了大半部分,却没有听到她内心的真实想法。

她说她收获很多,我们没有感受到。 她的分享终于被叫停后,老师用心良苦的请她坐在老师的对面,望着她的眼睛,老师语重心长的说:我知道你此刻还是在用脑子说话,什么时候你可以用心说话了,也许我们就可以工作,做个案了…… 在老师还没有结束的时候,她试图要打断,想要澄清什么。但是,当老师讲完,她就开始哽咽了。

我想老师非常清楚,她所谓的收获很大,都是理智的恭维的话,而她本身就是一位喜欢倾诉,不喜欢倾听的人。所以,老师用实际案例,现场给她上了一课:要学会倾听,要用心感受,用心说话。

外部佯装强大的人,其实内心比谁都脆弱,真正强大的人,是大脑和意识一致。

勇于直面自己内心的时候,就是我们真正强大的时候。


3. 错过

也许,这位女士觉得自己错过了老师的辅导。但正如老师所说,现场每个人身上都有大大小小的伤口,她能做的就是先抢救那些严重的,先给他们包扎伤口。但是,只要我们还活着,就算没有给我们做辅导,我们呆在这个场域里,也能经由别人的事故,品我们自己的人生,它同样有疗愈作用。但是,如果我们过于执着于我们的得失,我们就是真正的错过了。享受每个当下,我们就会有不一样的收获!


很感谢在这4天里,

为了探索,为了爱,努力学习的自己;

为了让自己更好,勇于把伤口赤裸裸的敞开给大家的各位案主们;

传播爱,做着跟上帝一样伟大工作的张丽红老师!

经由别人的故事, 品自己的人生,在这4天了,我们跟着案主一次又一次的穿越,去探索他们的人生卡点,同时也给自己来了一次精神上的穿越!愿我们都能直面自己的问题,解决人生的卡点,让我们活得更柔软,更轻盈,更自在!



(1H)

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