赖玉珍三大目标周检视:
1、每天早上6:00起床，7/7
早起都已经做到，其中有一天忘记早起打卡，故而记录只有6天
晚上22:30之前睡觉（2/7）
图片发自简书App
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2、每周跑步最少3次，最少15公里（2/3）
本周跑步2次，完成8.49公里
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3、每天看书或者听音频1小时（7/7）
1、学习完叶武滨老师易效能【三堂课】视频共6小时
2、听音频【十堂课】8节课，每节课约25分钟，约3小时
3、樊登读书会听了【好奇心】【清单革命】【幸福的方法】【正念的奇迹】
本周是一个开始，从多方面开始学习，虽然没有100%的完成，但是，已经开始了，就是很好的，接下来的日子，每一天都要更进一步，加油＾０＾
