“我是谁?”这不是一个需要答案的问题;而是一个提醒我们探索和了解自己,一个让我们“看见自己”的过程

      20191105      周二

*上个周末两天,单位依旧要加班。

我请了假,自己掏着学费,赔上加班费,外出学习了两天。

临行之时,还有同事问我,两天时间,里里外外就出去了三千块,你老有钱?值得么?

说实话,我内心的确有匮乏感,对钱对物质还是蛮看重,挺计较的。

不过,这些年,我对自己在学习方面的花销,还算是舍得。

因为,我越来越能感受到,当我的认知和心态发生改变,当我这个人的状态调整的稍好些时,我才有心力和精力,去把自己,把生活过的稍快乐舒服些。

再说,到了我这个年纪的学习,不再是为了追求所谓的考试,分数,排名;不再是为了秀给老师父母或谁谁看了;不再是把“学习”当成一种炫耀的谈资了;仅仅只是,为了自己,为了安顿或滋养自己的身心了。

所以,对我来说,有些投资,是必要的;有些舍得,是必须的。

因为,我需要!

*回味前两天听的,看的内容,我似乎有点明白了老师常常挂在嘴边的这句话:“我是谁?”这不是一个需要答案的问题;而是一个提醒我们探索和了解自己,一个让我们“看见自己”的过程。

太多太多的时候,我们并不清楚,“我是谁?”;也不知道,“我正在做什么?”;更不明白,“我到底想要什么?;还有,在目前的情形,状态,能力…下,“我能要到什么?””……

我们好像生活的很清醒,但更好像过的糊里糊涂。

也许,我们都想弄明白,“我是谁”?却不知道,这个问题,并没有一个固定的,终极的答案;这个问题,只不过是个提醒,是让我们在自己的起心动念处,为人处事中,交往互动时,去“看见”那个当下的,那一刻的“自己是谁!”

怪不得心灵鸡汤里常说,“感恩出现在我生命里的一切”,因为,我们遇见的,都是帮助我们看见,探索,和了解自己的“镜子”。

*中午,我给孩子打电话,让他记得下午上课前把作业拍照给老师。

孩子说,“老妈,我有一张练习题找不到了,你能不能问问老师还有没有电子版,再给我发一份,我马上写。”

“你,你!”我心里的评判埋怨马上升起,“马上该上课了,你作业还没写完?我若是不问你,你是不是就想糊弄过去?你这孩子怎么这样?”

(等一下,等一下,“我是谁?”,看看此刻,想对孩子生气发飙的我,到底是谁?)脑袋里有一个声音响起。这是刚上完课,余温还在,呵呵。

我是谁?哦,我是一个听到孩子有事,就慌乱的妈妈。为什么慌乱?因为我太在意孩子“好不好,对不对”;太害怕孩子“不好”。

因为害怕“不好”,所以,我要控制,我想包办,我想让孩子成为我期待的样子…

因为害怕“不好”,所以,我不接受出错,遇到些失控的小状况,就会慌乱,就会抓狂。就把自己无法面对的情绪,用指责,甩脸子,冷言冷语,唠叨……丢给孩子或他人。

*我看见了此刻的自己,看见了自己此时慌乱,想指责孩子的缘由。

当我有了这份看见,我突然发觉,我可以选择尝试一下,做一个和以往不一样的自己。

也是,慌乱也好,冲孩子吼吼也罢,能改变已经发生了的事么?练习题找不到不还是找不到嘛。还不如利利索索的向老师求助,请她再发一份,马上去做呢。

于是,我不再乱丢情绪,就事论事的面对问题,三五分钟就联系好老师,又把练习题转给孩子。不一会儿,孩子发来ok的表情,还有笑脸。

晚上,孩子主动和我聊起这事儿。他说,今天妈妈好像变得通情达理了哦,最好继续保持住呀。

*也是,“想好,怕不好”,本是人之常情,这不是什么错,或也没有什么不对,不好。

当我看见“我是一个想好,怕不好”的人,当我明白了我的很多情绪是由此而起的,反倒,我有了一种释然。

是,这是我。不过,我也可以选择,这次,做个不一样的我。

这次,我可以一边“想好”,一边接受“已经发生的不好”;我可以选择,不在“害怕不好”中纠缠,而是想办法在目前的状况下,怎么把眼前的做好。

*可能就如老师说的,我们在生活里,通过点点滴滴一次次的看见,探索“我是谁”的过程,就是一点点让自己越来越“明白”的过程。当我们能一点点的了解自己是谁,我们也慢慢会有看见和了解“你是谁”,“他是谁”的能力。

也许,我们对自己,对别人,多一点看见,多一点了解,我们的心态,言行,就可能和过去有那么一点不同,一点改变了…

也可能,成长,就是这么一点点的进行着吧。

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