今日白露
早上看手机，上面显示今日白露，白露是二十四节气的第十五个节气，是秋季的第三个节气，标志着孟秋结束，仲秋开始，是反映自然界气温变化的重要节令。
到了白露时节，昼夜温差加大，夜晚空气中的水汽在草木上凝结成白色的露珠，因此得名“白露”。
白露的到来意味着暑天的闷热基本结束，天气开始转凉，秋高气爽的时节正式开启。
古人将白露分为三候，每五天为一候：一候鸿雁来，天气转凉，鸿雁开始从北方南飞；二候玄鸟归，燕子也开始集体迁往南方；三候群鸟养羞，“羞”同“馐”，指食物，鸟儿开始储存食物过冬。
白露以后昼夜温差大，早晚出门加件外套，夜里睡觉盖好被子。
饮食上，秋季干燥，可以多吃银耳、莲子、百合、山药、梨等润肺生津的白色食物，少吃辛辣燥热的食物。
作息方面，顺应自然，早睡早起，有助于养收阳气，缓解秋乏。
昨天丈夫说想吃白菜饺子，趁着白露安排上。
上次去表哥家帮忙包饺子，知道白菜剁碎后用油拌一下锁住水分，今天我也这么做，白菜剁碎后用油拌一下，包的时候再拌馅，我用的菜多肉少，出了一点水，但不影响包。
中午的馅没包完，剩下的晚上蒸馒头又包了三个包子，丈夫说馅虽然一样，但做成包子和包饺子口感还是有区别的。
白露到了昼夜温差大，大家早晚出门记得添衣。
